Hollywoodstars über Ayurveda.

„Jetzt bin ich in einer besseren Verfassung als vor 20 Jahren“, gab die Mutter zweier Kinder, ein 52-jähriger Star des Weltshowbusiness, kürzlich zu. Was ist diese Geheimwaffe, die Madonna hilft, schlank, gesund, fröhlich und gut gelaunt zu bleiben?

Madonna hat ihren Namen längst zu einer Marke gemacht und könnte sich leicht auf ihren Lorbeeren ausruhen, aber sie wird dabei nicht aufhören. Im Jahr 2000 wurde die Sängerin als erfolgreichste Künstlerin aller Zeiten in das Guinness-Buch der Rekorde aufgenommen. Und die jüngste Welttournee gab Millionen von Zuschauern die Gelegenheit zu sehen, wozu eine Frau fähig ist, die die 50-Jahre-Marke überschritten hat.

Für Frauen, und noch mehr für diejenigen im Alter der Sängerin, ist sie ein gutes Vorbild. Die verspielten Fältchen um ihre Augen stören sie überhaupt nicht und ihre Schlankheit und Flexibilität sind bewundernswert. Was ist ihr Geheimnis? Madonna selbst gibt zu, dass sie eine schwierige Reise mit Diäten, Fasten, anstrengenden Trainingseinheiten und anderen Versuchen, in Form zu bleiben, durchgemacht hat. Sie lernte aus ihren eigenen Fehlern und denen anderer Menschen und erkannte mit der Zeit, dass nur ein gesunder Mensch nicht übergewichtig sein wird. Daher müssen alle Diäten und Hungerstreiks durch ein normales Leben ersetzt werden, das darauf abzielt, die Harmonie in sich selbst aufrechtzuerhalten. Die Suche nach der Wahrheit führte sie zur Weisheit östlicher Lehren, einschließlich Ayurveda.