Ayurvedische Reinigungs- und Verjüngungsprogramme

Yoga-Detox-Programm im Ananda Resort

Das Yoga Detox-Programm im Ananda Hotel ist eine gelungene Kombination aus Körperübungen und der Atemübung Pranayama, die die Organe und Systeme des Körpers aktiviert, den Geist reinigt und völlige Harmonie fördert.

Der Kurs ist auf 7, 14, 21 Tage ausgelegt. Das Paket beinhaltet traditionelle Methoden des Hatha Yoga (Shatkriya) zur Reinigung des Körpers. Dank der SPA-Behandlungen, die ein integraler Bestandteil des Programms sind, ist es möglich, die besten Entspannungs- und Behandlungsergebnisse zu erzielen. Für den Unterricht mit einem erfahrenen Lehrer wurden grüne Rasenflächen im Freien sowie geräumige Räume mit malerischem Blick auf den Garten vorbereitet. Die Eingriffe werden in komfortablen Räumen durchgeführt, in denen eine gemütliche Atmosphäre der Regelmäßigkeit und Ruhe herrscht.

Das Yoga Detox-Programm ist für jeden Patienten individuell. Basierend auf den persönlichen Eigenschaften einer bestimmten Person, ihrer Konstitution, ihrer körperlichen Entwicklung und anderen Parametern wird eine Reihe von Reinigungsverfahren und therapeutischen Posen ausgewählt. Das Paket der Behandlungsmaßnahmen wird nach einer Fitnessberatung, einer Analyse der Körperzusammensetzung und einem Gespräch mit einem Ayurveda-Arzt festgelegt.

Jeder Gast wird täglich mit Signature-Tee und frischem Obst bedient. Das Paket umfasst neben Yoga, Pranayama und Meditation auch philosophische Kommunikation „Vedanta“, kulinarische Meisterkurse, Ausflugsspaziergänge, Entspannung im Indischen Bad, in der Sauna und im Schwimmbad.

„Detox“: Reinigungsprogramm im Ananda Resort

Das Ayurveda-Hotel „Ananda Spa“ im Himalaya bietet ein umfassendes Programm zur Reinigung des Körpers von Giftstoffen und Giftstoffen, zur Wiederherstellung der Funktionalität und Gesundheit aller Organe und Systeme und zur Erreichung eines Zustands der Harmonie von Körper, Seele und Geist. Das „Detox“-Paket umfasst ayurvedische Verfahren, die die Verdauung verbessern, zur Normalisierung der Blutzirkulation und der Funktion des Lymphsystems beitragen und Stoffwechselprozesse wiederherstellen. Hier behandeln sie nicht nur, sondern vermitteln auch einen gesunden Lebensstil, die Fähigkeit, gesunde Lebensmittel für die Ernährung auszuwählen und einen Tagesablauf unter Berücksichtigung der notwendigen Ruhezeiten zu planen.

Für Ihre Entspannung bietet Ihnen das Hotel moderne, komfortable Zimmer mit heimeliger Atmosphäre. Für jeden Gast wird individuell ein Paket an Reinigungsprozeduren zusammengestellt und der gesamte Genesungsprozess findet unter Aufsicht eines ayurvedischen Arztes statt. SPA-Behandlungen, individuelle Beratung zu Gesundheitsthemen, Yoga-Kurse, Meditationssitzungen, Atemübungen des Pranayama-Komplexes, Vedanta und andere Bereiche der ayurvedischen Behandlung stehen Ihnen zur Verfügung.

In Ihrer Freizeit unternehmen Sie spannende Ausflüge zu interessanten Orten in den Ausläufern des Himalaya und in die Städte Nordindiens. Während der Meisterkurse des Hotels können Sie die Geheimnisse der Zubereitung vegetarischer Gerichte entdecken und in einem luxuriösen Restaurant die kulinarischen Köstlichkeiten der lokalen Küche genießen.

Das Detox-Programm beinhaltet die Nutzung des Indischen Bades, der Sauna und des Schwimmbades.

Verjüngungsprogramm im Ananda SPA Himalaya

Ayurveda, Yoga und Meditation sind die drei Komponenten, die die Grundlage des Verjüngungsprogramms im Ananda Spa Hotel bilden. Für jeden Gast werden hier Reinigungsprozeduren angeboten, die dabei helfen, die Kraft wiederherzustellen, den Körper von Giftstoffen und Schlacken zu befreien, die Fähigkeit des Gewebes zur Selbstheilung wiederzubeleben, den Körper mit Sauerstoff und der Energie der Natur selbst zu füllen.

Ayurveda in Ananda bedeutet nicht nur körperliche Reinigung, Heilung und Verjüngung, sondern auch Heilung auf energetischer Ebene. Yoga-Übungen helfen dabei, bessere Ergebnisse zu erzielen. Eine Reihe von Kursen wird individuell entwickelt, basierend auf dem Trainingsniveau des Patienten, den Merkmalen seines Teints und den Gesundheitsproblemen, die zuerst beseitigt werden sollten. Yoga hilft zusammen mit Meditation unter Anleitung erfahrener Lehrer, die Klarheit und Ruhe des Geistes wiederherzustellen, klare Gedanken zu klären, sich auf eine positive Wahrnehmung der Welt einzustimmen, innere Harmonie und ein Gefühl der Einheit mit der Natur zu finden.

Das Verjüngungsprogramm im Ananda SPA Hotel hilft, altersbedingte Hautveränderungen zu stoppen, zu verlangsamen oder ganz zu beseitigen. Entspannende Massagen mit pflanzlichen Inhaltsstoffen beseitigen Falten und Trockenheit, machen die Haut schön, weich und straff, und die diätetische Ernährung ermöglicht es, zusätzliche Pfunde loszuwerden und den Körper zu reinigen. Nach Ihrem Urlaub in Indien werden Sie noch sehr lange die unglaubliche Leichtigkeit und Energie der Jugend spüren.

Paket „Verjüngung“

Paket „Reinigung“

Für alle, die nicht nur den Körper, sondern auch die Seele reinigen möchten, haben Experten ein Reinigungspaket zusammengestellt. Ayurveda-Meister glauben, dass ein Geist frei von Negativität und Sorgen die natürliche Reinigung des Körpers bei minimalem Stress fördert. Jeder Urlauber erhält ein individuelles Programm. Es umfasst anregende und reinigende Behandlungen wie Thai-Massage, Shirodhara, Kräuterreinigungspeeling, Packungen, Udvartan-Peeling und viele andere.

Die Reinigungsverfahren werden von Spezialisten mit umfassender Erfahrung und Kenntnissen auf diesem Gebiet durchgeführt. Sie können einen Termin für ein Beratungsgespräch mit einem Arzt, einem Ayurveda-Spezialisten, vereinbaren, der alle Ihre Fragen beantwortet. Er informiert umfassend über die Grundlagen eines gesunden Lebensstils und spricht über richtige Ernährung, Arbeits- und Ruheorganisation.

Ein Dampfbad ist eine wohltuende Behandlung für Körper und Seele. Extrakte aus Heilkräutern machen Ihre Haut weich und seidig und entfernen Schlacken und Giftstoffe aus dem Körper. Es gibt eine andere Art der Reinigung – die umfassende königliche Reinigung. Eine große Rolle im Reinigungspaket kommt Yoga und Meditation zu. Dies sind zwei alte Techniken, die das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele wiederherstellen. Yoga und Meditation erfordern Konzentration und Aufmerksamkeit. Sie werden Ihnen beibringen, Gedanken und Emotionen zu kontrollieren, sich zu entspannen, mit Ihren Gedanken allein zu sein, Ihre inneren Prozesse zu verstehen und die Welt um Sie herum zu verstehen.

Jetwing „Detox-Paket“

Heutzutage leidet fast jeder Mensch unter erhöhter Müdigkeit, Energielosigkeit und geringer Vitalität. Der Grund dafür ist ein falscher Lebensstil, der zur Ansammlung von Giftstoffen im Körper führt, die mit der Zeit Blutgefäße und Zellen verstopfen. Deshalb haben die Spezialisten des Ayurveda-Zentrums für ihre Kunden ein spezielles Detox-Paket zusammengestellt.

Derzeit gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, den Körper zu entgiften. Jeder von ihnen hat unterschiedliche Wirksamkeitsgrade. Die Vorteile des im Ayurveda (traditionelle indische Medizin) verwendeten Ansatzes sind Sicherheit und Einfachheit. Giftstoffe werden auf zellulärer Ebene entfernt, was dazu beiträgt, das allgemeine Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen.

Die Grundlage der in den Jetwing Ayurveda Pavilions angebotenen Behandlung ist Panchakarma. Der Zweck dieser Verfahren besteht darin, Giftstoffe und Abfallstoffe aus dem menschlichen Körper zu entfernen, die das normale Leben beeinträchtigen. Im Ayurveda beginnt jede Prävention und Behandlung mit Panchkarma. Außerdem erhalten Sie eine Diagnose und eine Anschlusstherapie.

Der gesamte Kurs dauert 30 Tage. Bei begrenztem Zeitaufwand kommt ein individueller Ansatz zum Einsatz, der allerdings ebenfalls mindestens 14 Tage in Anspruch nimmt. Denken Sie bei der Auswahl des beschriebenen Pakets daran, dass Panchkarma bei der Bekämpfung einer Vielzahl von Krankheiten hilft und auch zur Verjüngung des Körpers beiträgt.

Programm „Reinigung und Verjüngung“

Die Verjüngung von Gesicht und Körper steht jedem Menschen unabhängig vom Alter und ohne plastische Chirurgie und kosmetische Tricks in Form von Botox oder Mesotherapie zur Verfügung. Dies kann durch spezielle Reinigungs- und Verjüngungsverfahren nach dem ayurvedischen Programm der Siddhalepa-Klinik erreicht werden.

Ein frisches, ausgeruhtes Aussehen und eine jugendliche Haut beginnen mit dem inneren Zustand des Körpers, der oft eine vollständige Ama-Reinigung, also eine Entgiftung des Körpers, erfordert. Zu diesem Zweck bietet das Programm „Reinigung und Verjüngung“ Dampfbäder, einen vollständigen Panchakarma-Komplex, eine Tiefenmassage mit Kräutercremes und die tägliche Verwendung von Kräutertees – all dies trägt zur inneren Reinigung und Verbesserung des Zustands der inneren Organe bei. Das verjüngende Verfahren der Massage bioaktiver Punkte, Marmatherapie, ermöglicht es Ihnen, den Zustand der Haut der Hände zu normalisieren, der vor allem das Alter einer Frau verrät.

Wenn der Körper vollständig von Giftstoffen und allem Unnötigen gereinigt ist, ist es besonders wichtig, eine ayurvedische Ernährung einzuhalten, damit das Ergebnis noch viele Jahre lang Freude bereitet und nicht mit der Rückkehr nach Hause endet. Dieses Programm ist eine Chance, ein neues glückliches und gesundes Leben für Ihren Körper zu beginnen.

Nach Abschluss eines 2-3-wöchigen Kurses im Rahmen des Programms „Reinigung und Verjüngung“ wird die Haut straff und elastisch, tiefe Falten und Altersflecken werden beseitigt. Überschüssige Pfunde, Steifheit und Unbehagen verschwinden und hinterlassen eine Leichtigkeit im Körper und ein jugendliches Gesicht.

Siddhalepa „Panchakarma – die Quelle der Vitalität“

Ein einzigartiges Programm zur Reinigung und Heilung des Körpers durch die Entfernung überschüssiger Doshas und Ama aus dem Körper, also aller Abfälle, Giftstoffe und unnötigen Abfallprodukte. Dies ist einer der ältesten ayurvedischen Heilkomplexe, der über 5 Jahre alt ist. Es basiert auf 5 Reinigungsverfahren, die jeweils darauf abzielen, Giftstoffe in jeder Hinsicht aus dem Körper zu entfernen:

• o Basti – Reinigung des Kapha-Dosha durch einen Einlauf mit speziellen Ölen und Kräutersud;
• o Virechana – Einnahme natürlicher Abführmittel zur natürlichen Reinigung des Darms;
• o Rakta Moksha oder Hirudotherapie, Behandlung mit einem medizinischen Blutegel durch Aderlass. Laut Ayurveda handelt es sich dabei um eine Methode zur Blutreinigung, um Prana, also Lebensenergie, anzusammeln;
• o Vamana – reinigt das Erbrechen und entfernt jegliche Negativität aus dem Körper;
• o Nasya – nasale Verabreichung von Kräuterpräparaten zu Reinigungszwecken;

Das „Panchkarma“-Programm des Siddhalepa-Zentrums umfasst neben den Grundbehandlungen unbedingt die Einnahme natürlicher Präparate aus eigener Herstellung auf Basis von Kräutern und Pflanzenölen, entspannende Massagen und Dampfbehandlungen im Badehaus. Ein solcher Wirkkomplex ermöglicht eine Tiefenreinigung des Körpers und harmonisiert das Gleichgewicht aller 3 Doshas, ​​insbesondere Kapha.

Alle Eingriffe werden von erfahrenen Spezialisten auf dem Gebiet der traditionellen indischen Medizin durchgeführt, die den Eingriffsverlauf erst nach Prüfung entsprechend individueller Indikationen auswählen. Der traditionelle Panchakarma-Kurs dauert bis zu 4 Wochen.

Das Programm fördert positive Energie, Gewichtsverlust, Verbesserung des Haut- und Haarzustands, wirksame Behandlung von Verdauungskrankheiten und den Beginn eines neuen gesunden Lebens. Das Unbehagen verschwindet, Leichtigkeit stellt sich im ganzen Körper ein und die Kraft, jeden neuen Tag zu leben und zu genießen.

Dies ist das allererste und effektivste Programm für diejenigen, die sich entschieden haben, ein gesundes Leben zu beginnen und davon träumen, bis zu 100 Jahre in völliger Harmonie von Geist und Körper zu leben.

Programm „Verjüngung und Genesung“

"Verjüngung"

Jeder Organismus braucht Pflege und Unterstützung. Ein ungesunder Lebensstil, ungesunde Ernährung, Müdigkeit und Stress führen zu Abnutzung und vorzeitiger Alterung des Körpers. Das Ayurveda-Zentrum enthüllt Ihnen die Geheimnisse ewiger Jugend und natürlicher Schönheit. Heilige Rituale wie Yoga und Meditation sowie medizinische Verfahren tragen zur Reinigung und Verjüngung bei.

Genießen Sie eine ungewöhnlich angenehme Fußmassage, erleben Sie die lebensspendende Kraft von Udvartan-Peelings und lassen Sie sich Körperpackungen und -massagen gönnen. Masken und Bäder lösen Verspannungen und helfen beim Entspannen. Die königliche Reinigung ist ein weiterer Schritt in Richtung Gesundheit und spiritueller Harmonie; sie hilft dabei, schädliche Substanzen aus dem Körper zu entfernen und negative Gedanken loszuwerden.

Bevor Sie mit den Eingriffen beginnen, wird der Therapeut Sie konsultieren und Ihren Gesundheitszustand, Ihre körperliche Fitness und eventuelle Krankheiten ermitteln. Sie erhalten eine spezielle Diät, die Sie nicht nur im Resort, sondern auch zu Hause einhalten müssen.

Im Resort finden Sie Ruhe und Ausgeglichenheit. Yoga- und Meditationskurse helfen Ihnen, sich zu entspannen und Ihren ganzen Körper in Form zu halten. Alte Techniken lehren Sie, sich zu konzentrieren, an sich selbst zu arbeiten, ein ruhiger und ausgeglichener Mensch zu sein, Macht über Ihren Körper zu haben und sich selbst und die Menschen um Sie herum zu verstehen.

"Verjüngung"

Das Ayurveda-Zentrum enthüllt Ihnen alle Geheimnisse ewiger Jugend und natürlicher Schönheit. Und mit Hilfe von Yoga- und Meditationsstunden beschreiten Sie den Weg des wahren Glücks und der Langlebigkeit. Beide Techniken gehören zur alten und umfassenden Welt des Ayurveda, zu der auch verjüngende und heilende Praktiken gehören.

Genießen Sie Fußmassagen, die von erfahrenen Praktikern durchgeführt werden, die mit dem menschlichen Körper vertraut sind, Udvartan-Peelings, Körperpackungen und -massagen, Masken und Bäder, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und Stress abzubauen. Ein komplexes Verfahren, Royal Cleansing, wirkt auf den gesamten Körper und reinigt nicht nur die Haut, sondern entfernt auch Schadstoffe aus dem Körper.

Patienten können von einer Beratung durch einen Arzt profitieren, der über fundierte Kenntnisse auf dem Gebiet der Alternativmedizin verfügt. Er beantwortet alle Ihre Fragen und wählt Ihre Ernährung aus. Sie erfahren, welche Ernährung zu Ihrem Körpertyp passen sollte, wie Sie Arbeit und Ruhe richtig kombinieren und wie Sie Ihren Tag organisieren, um alles zu erledigen.

Ständige Überlastung und Anspannung wirken sich negativ auf Gesundheit und Wohlbefinden aus. Unter dem Einfluss von Stress ermüdet der Körper, wird schwächer und erliegt leicht allen möglichen Krankheiten. Es kommt zur vorzeitigen Alterung. Deshalb ist es sehr wichtig, den Ratschlägen von Experten zu folgen und im Einklang mit sich selbst zu sein.

Yoga und Meditation helfen Ihnen, Frieden und geistige Ausgeglichenheit zu finden. Beide Praktiken haben tiefe Wurzeln in der Antike. Sie helfen einem Menschen, an sich selbst zu arbeiten, lehren Selbstbeherrschung, Konzentration und Entspannung. Wenn Sie sich den Aktivitäten Ihrer Seele widmen, werden Sie spüren, wie sich Ihr Leben verändern wird. Sie werden ein ruhiger und ausgeglichener Mensch, Sie werden im Einklang mit sich selbst und der Welt um Sie herum leben.

Detox-Reinigungsprogramm

Experten gehen bei der Entwicklung des Detox-Programms gründlich vor, denn es reinigt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele. Die Bewohner von Moksha sind davon überzeugt, dass der Geist, wenn er frei von negativen Gedanken und Sorgen ist, dabei hilft, den Körper auf natürliche Weise mit einem Minimum an Stress zu reinigen. Für jeden Urlauber wird das Programm individuell zusammengestellt. Es umfasst anregende und reinigende Behandlungen wie Thai-Massage, Shirodhara, Kräuterreinigungspeeling, Packungen, Udvartan-Peeling und viele andere. Alle Reinigungs- und Verjüngungsmaßnahmen werden von Spezialisten mit umfassender Erfahrung und Wissen auf diesem Gebiet durchgeführt. Sie können einen Termin mit einem Arzt, einem Ayurveda-Spezialisten, vereinbaren und ihm alle Ihre Fragen stellen. Der Arzt informiert umfassend über die Grundlagen eines gesunden Lebensstils, einer ausgewogenen Ernährung, Arbeits- und Ruheorganisation.

Eine angenehme Prozedur ist ein Kräuterdampfbad. Extrakte aus Heilkräutern machen die Haut weich und reinigen den gesamten Körper von Unreinheiten und Giftstoffen. Sie können auch auf eine königliche Reinigung zurückgreifen, eine umfassende Prozedur, die Ihnen das Gefühl gibt, ein neuer Mensch zu sein. Yoga und Meditation spielen im Detox-Programm eine große Rolle. Zwei alte Techniken, die dabei helfen, das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele wiederherzustellen. Yoga und Meditation erfordern volle Konzentration und Hingabe. Sie helfen Ihnen, Ihre Gedanken und Emotionen zu kontrollieren, sich zu entspannen, mit Ihren Gedanken allein zu sein, Ihre inneren Prozesse und Mechanismen zu verstehen und die Welt um uns herum zu verstehen.

Panchakarma

Panchakarma ist eines der kraftvollsten Systeme im Ayurveda. Es heilt den Körper vollständig und bekämpft wirksam Krankheiten wie Fettleibigkeit, Schuppenflechte, Depressionen, allergische Hautläsionen, Osteochondrose, Migräne, Dystrophie und sogar Diabetes. Die Dauer des Kurses beginnt bei 7 Tagen. Um jedoch eine maximale Wirkung auf den Körper zu erzielen, empfehlen Ärzte eine 14-tägige komplexe Behandlung. Die Popularität von Panchakarma liegt darin, dass es nicht die Krankheit selbst, sondern deren Symptome bekämpft. Dadurch kann eine Person für immer vor der Krankheit bewahrt werden, sofern sie in Zukunft die notwendigen Empfehlungen befolgt.

Ein besonderer Vorteil dieser Technik ist das Fehlen von Kontraindikationen und negativen Nebenwirkungen im Körper, die wir durch chemische Medikamente und chirurgische Eingriffe bei konventioneller Behandlung bekommen. Mit Hilfe von Panchakarma lassen sich schwere Neurosen, Schlaflosigkeit, Depressionen, chronische Müdigkeit und sogar Erkrankungen des Bewegungsapparates leicht heilen.

Im Samudra Hotel wird Ihnen in einem der Therapieräume echte, aufrichtige Gastfreundschaft entgegengebracht und es werden Ihnen angeboten, sich einer Reihe von Eingriffen zu unterziehen. Und hier sind nur die wichtigsten:

• Snehavasti – ein Verfahren, das durch die sanfte Einführung medizinischer Öle in den Dickdarmbereich gekennzeichnet ist. Es lindert eine Reihe von Magenbeschwerden, Schmerzen in der Wirbelsäule, Rheuma, Gicht und kann Sie sogar vor Gliedmaßenlähmungen bewahren.
• Kashyavasti wird unmittelbar nach Snehavasti gefeiert. Dies ist ein heilender, reinigender Einlauf, der aus Milch, Honig und Kräutertees zubereitet wird. Verbessert die Darmfunktion und beseitigt alte Giftstoffe.
• Virechana – bekämpft effektiv übermäßiges PITTA-Dosha, was bedeutet, dass es eine Reihe unangenehmer Fälle wie Sodbrennen, Gelbsucht und periodisches Fieber beseitigt.
• Vamana ist eine sanfte Auslösung von Erbrechen durch die Einnahme der Essenzen spezieller stimulierender Kräuter. Das Ergebnis ist eine vollständige Reinigung des Körpers von Giftstoffen.
• Nasya ist ein sehr attraktives Verfahren zur Behandlung von Erkrankungen der Haut und des Kopfes, bei dem angenehme und heilende Kräutertees, Fruchtsäfte und Öle in die Nase eingeführt werden.

Paket – Verjüngung

Das Programm „Rejuvenation“ zielt darauf ab, den Körper zu reinigen und zu verjüngen und seine Vitalität, Entspannung und Freude zu steigern. Schon in der Antike wollten die Menschen das Altern stoppen und suchten nach Mitteln, um ihre Schönheit und Jugend für immer zu bewahren.

Das Ayurveda-Zentrum enthüllt Ihnen alle Geheimnisse der Schönheit und Langlebigkeit. Die Therapie umfasst Verfahren mit Ölen auf der Basis von Arzneimitteln und Kräutern. Sie werden selbst merken, wie Ihr Körper gereinigt und revitalisiert wurde. Am Ende des Programms werden Sie Leichtigkeit und Geborgenheit spüren. Das Verjüngungspaket verlangsamt den Alterungsprozess, beseitigt die ersten Anzeichen und stellt das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele wieder her. Nichts beeinflusst den Alterungsprozess mehr als Ihr emotionaler und mentaler Zustand.

Der Vorteil der Technik besteht darin, die Lebenserwartung zu erhöhen, die inneren Organe zu stärken, das Gedächtnis zu verbessern und die Gesundheit wiederherzustellen. Sie können viele Hautkrankheiten vergessen, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen loswerden, Ihren Körper straffen und die Durchblutung verbessern.

Mit dem Verjüngungspaket verbinden Sie Geschäft und Vergnügen: hochwertige Erholung mit intensiver Behandlung. Zwischen den Eingriffen können Sie einen kurzen Ausflug unternehmen, lokale Sehenswürdigkeiten kennenlernen und etwas über die Traditionen und das Leben der Menschen im Land erfahren. Auf diese Weise werden Sie Ihren Urlaub abwechslungsreicher gestalten, ästhetisches Vergnügen genießen und Ihre Wissensbasis auffüllen.

Reinigungspaket

Das Paket „Cleansing“ zielt auf eine umfassende Reinigung des gesamten Körpers ab. Therapeutische Verfahren helfen nicht nur, den Körper zu reinigen, sondern auch den Geist zu öffnen. Ayurveda glaubt, dass ein Mensch für vollkommenes Wohlbefinden nicht nur den Körper reinigen, sondern auch seine Gedanken von Negativität und negativen Emotionen befreien muss. Bei beidem helfen ayurvedische Behandlungen.

Mit Hilfe einer verjüngenden Massage gewinnen Sie an Vitalität, bauen psychischen Stress ab und steigern die sexuelle Energie. Eine allgemeine Massage strafft den gesamten Körper und verbessert die Durchblutung. Ein medizinisches Dampfbad heilt viele Arten von Hautkrankheiten, entfernt Schlacken und Giftstoffe aus dem Körper und reduziert Fettablagerungen. Dhara kommt mit Schlaflosigkeit, psychischem Stress und einigen Hautkrankheiten zurecht. Shirovasti wird Sie vor starken Kopfschmerzen bewahren.

Die Ärzte des Resorts werden Ihnen nach einer umfassenden Untersuchung eine spezielle Diät verschreiben. Die ayurvedische Ernährung enthält weder Salz noch Gewürze. Dies geschieht, um Wasser aus dem Körper abzuleiten. Die Diät entfernt Abfallstoffe und Giftstoffe. Zum Ernährungskurs gehört auch der Verzehr von frisch gepressten Fruchtsäften, Gemüse und Obst. In ein paar Tagen werden Sie sich wie ein ganz anderer Mensch fühlen! Müdigkeit und Unwohlsein werden durch Leichtigkeit, Komfort und gute Laune ersetzt.

„Svastha“-Programm

Das Paket reicht für mindestens zwei Wochen. In dieser Zeit haben Urlauber die Möglichkeit, ihren Körper mit naturheilkundlichen Methoden zu reinigen, die durch Yoga und andere ayurvedische Verfahren ergänzt werden.

Anhänger der Naturheilkunde neigen dazu, zu glauben, dass der menschliche Körper bei der Geburt mit größeren Fähigkeiten zur Selbstheilung ausgestattet ist. Dies wird durch eine spezielle Ernährung, körperliche Bewegung, Wasserbehandlungen, frische Luft und ein angemessenes Arbeits- und Ruheprogramm erreicht. All dies wird Ihnen helfen, ein Leben lang gesund und geistig stark zu bleiben.

Der Mensch ist ein Teil der Natur, der gegen die Gesetze verstößt, durch die er sich selbst zerstört, wodurch verschiedene Krankheiten entstehen. Naturheilkundliche Ärzte beschäftigen sich mit der Aktivierung der Schutzfunktionen des Körpers und glauben, dass die Heilung im Menschen selbst liegt. Ein ungesunder Lebensstil ist auch die Ursache für viele Krankheiten und zahlreiche Medikamente sind nicht das zuverlässigste Mittel zur Heilung. Auf sie sollte nur in den extremsten Fällen zurückgegriffen werden.

Eine naturheilkundliche Behandlung beeinflusst den emotionalen Hintergrund einer Person. Es ist sehr wichtig, Ihren emotionalen Zustand von deprimiert in positiv zu ändern. Positive Emotionen beeinflussen die Funktion der Hypophyse, der Schilddrüse und der endokrinen Drüsen, was den Gesamttonus des Körpers erhöht und somit die Bekämpfung von Krankheiten erleichtert.

Die Spezialisten des Ayurveda-Zentrums informieren Sie ausführlich über verschiedene Behandlungsmethoden und helfen Ihnen bei der Entscheidung für einen gesunden Lebensstil.

"Reinigung"

Ein schlechter Gesundheitszustand und das Auftreten verschiedener Krankheiten gehen oft mit einem ungesunden Lebensstil, schlechter Ernährung und mangelnder körperlicher Aktivität einher. Unter dem Einfluss von Anspannung und Stress wird der Körper schwächer und kann die erhöhte Belastung nicht aus eigener Kraft bewältigen. Hier sind Verfahren gefragt, die alle Systeme unterstützen und Krankheit und Stress bewältigen können. Am Ende des Kurses werden Sie Leichtigkeit und Geborgenheit spüren.

Das Programm „Reinigung“ zielt auf eine umfassende Reinigung des gesamten Körpers ab. Therapeutische Verfahren helfen dabei, Abfallstoffe und Giftstoffe zu entfernen. Eines der Prinzipien des Ayurveda ist die Überzeugung, dass sich ein Mensch nur dann wohl fühlen kann, wenn er nicht nur den Körper, sondern auch den Geist von negativen Gedanken befreit. Die Behandlung umfasst Kräutertees, Massage, Sneha Vasti, Kashya Vasti, Churna Swedana und viele andere.

Die Therapeuten des Resorts entwickeln eine spezielle Diät, bei der Sie auf Salz und Gewürze verzichten müssen. Dies führt dazu, dass Wasser aus dem Körper abfließt. Die Diät trägt dazu bei, Abfallstoffe, Giftstoffe und andere Schadstoffe aus dem Körper zu entfernen. Die Ernährung wird mit frisch gepressten Fruchtsäften, Gemüse und Obst bereichert. In wenigen Tagen werden Sie Leichtigkeit und Geborgenheit, einen Kraft- und Energieschub spüren und zu einem ruhigen und entspannten Menschen werden.

Der Reinigungskurs umfasst Verfahren wie Snehapanam, Swedana, Ölmassage, Pizhichil, Navarakizhi, Sirodhara, Elakizhi Podikizhi, Shirovasti, Nasyam, Virechanam, Vasti, Tharpanam und viele andere.

Panchakarma Chikitsa

KÖRPERREINIGUNGSTHERAPIE (von 14 bis 21 Tagen)

In der modernen Welt atmen wir saubere Luft, essen viel Junkfood und trinken Wasser mit verschiedenen Verunreinigungen. Dadurch sammeln sich nach und nach Abfallstoffe und Toxine, Gifte, die Zellen und Blutgefäße verstopfen, in unserem Körper an. Dadurch fühlen wir uns müde und gereizt, es mangelt uns an Energie und Vitalität.

Wenn die „Verschlackung“ des Körpers ihren Höhepunkt erreicht, können die inneren Ressourcen die Funktionen der Selbstheilung und Selbstreinigung nicht mehr erfüllen. Deshalb kommt es so häufig zu Todesfällen durch Herzinfarkt, Schlaganfall oder Krebs. Wenn Sie Anzeichen von Diabetes oder Arthritis, Nierensteine ​​oder Sand in den Gallengängen, Thrombosen oder Gicht feststellen, nähert sich der Schadstoffgehalt im Körper der Obergrenze. In diesem Fall müssen dringend Maßnahmen ergriffen werden. Das Reinigungsprogramm hilft dabei, Gifte, Toxine und Abfallstoffe aus dem Körper zu entfernen, die die normale Funktion beeinträchtigen. Unter dem Einfluss therapeutischer Verfahren werden Schadstoffe auch auf zellulärer Ebene aus dem Körper entfernt. Sie werden sofort spüren, wie das Gleichgewicht der Primärenergie bzw. Doshas wiederhergestellt wurde.

Wenn Sie sich ständig müde und überarbeitet fühlen und längst vergessen haben, was Erholung ist, sollten Sie Ihren Urlaub nicht aufschieben! Besuchen Sie die besten Ayurveda-Resorts. Hier finden Sie Harmonie und Seelenfrieden, werden Stress und Anspannung los.

"Verjüngung"

„Verjüngung“ hilft denjenigen, die anhaltende Müdigkeit und Anspannung verspüren. Die Therapie besteht aus Heilverfahren und alten Praktiken. Alle Verfahren werden von qualifizierten Spezialisten mit fundierten Kenntnissen auf diesem Gebiet zusammengestellt. Mit der Hilfe von Ärzten lernen Sie, Stress selbstständig zu bewältigen, erhalten umfassende Informationen über gesunde Ernährung und die Gestaltung Ihres Lebensstils. Fachärzte arbeiten mit Patienten nach einem individuellen Programm, denn jeder Mensch hat seine eigenen Besonderheiten, die bei der Kursgestaltung berücksichtigt werden müssen. Die Therapeuten bieten Ihnen eine Vielzahl heilender, reinigender und stimulierender Anwendungen an. Der Unterricht wird Ihnen helfen, sich leicht zu fühlen und die Jugend nicht nur Ihres Körpers, sondern auch Ihrer Seele wiederherzustellen.

Die „Verjüngungs“-Therapie umfasst nicht nur Reinigungsverfahren für den Körper, sondern auch Yoga- und Meditationsstunden sowie Training im Fitnessstudio. Es ist unmöglich, den Körper zu verjüngen, ohne die Seele zu reinigen. Erfahrene Trainer vermitteln Ihnen in einem vertiefenden Programm grundlegende Asanas oder neue Übungen, wenn Sie schon länger Yoga praktizieren. Im Resort können Sie hohe Ergebnisse erzielen, die nicht lange auf sich warten lassen. Yoga hat eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Körper, wirkt verjüngend, hilft bei der Linderung von Beschwerden und lindert Stress, Anspannung und Müdigkeit. Die alte Praxis bekämpft Krankheiten wie Arthritis, Diabetes, Epilepsie, Depressionen und andere. Es lindert schlechte Laune und Schlafstörungen. Yoga und Meditation sind großartige spirituelle Praktiken.

Paket „Körperreinigung“

Das Paket „Body Cleansing“ zielt auf eine umfassende Reinigung des Körpers ab. Effektive Verfahren reinigen nicht nur den Körper, sondern öffnen auch Ihren Geist und befreien Sie von negativen Gedanken und Erfahrungen. Schließlich ist es unmöglich, Trost zu empfinden, ohne negative Emotionen loszuwerden. Genau das lehrt Ayurveda. Zur Behandlung nutzen qualifizierte Therapeuten Kräutertees, Massagen, Sneha Vasti, Kashya Vasti, Churna Swedana und viele andere.

Vor Beginn der Eingriffe ist eine individuelle Beratung mit dem Kurarzt erforderlich. Er wird Ihren Körpertyp bestimmen, Ihnen eine spezielle Diät verschreiben und Ihre Ernährung anpassen. Die ayurvedische Ernährung beinhaltet den Verzicht auf Salz und Gewürze, Alkohol und andere schädliche Lebensmittel. Während des gesamten Kurses werden die Mahlzeiten mit frisch gepressten Säften, Obst und Gemüse bereichert. Schon nach wenigen Tagen werden Sie das Ergebnis spüren. Frieden und ein Gefühl der Entspannung werden eintreten. Sie werden nach und nach merken, dass Sie immer weniger Nahrung benötigen, um Ihren Hunger zu stillen.

Das Programm „Körperreinigung“ bietet außerdem vielfältige Behandlungen, individuelle Yoga- und Meditationskurse, Fitnesstraining und Pranayama-Unterricht. Aromatische Massagen, Peelings und ein anregendes Duschbad werden Ihnen auf jeden Fall gefallen. Die „Reinigungs“-Therapie verschafft Ihnen völlige Ruhe und Genesung. Auch die malerischen Landschaften rund um das Resort werden Ihnen dabei helfen, Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.

Reinigung des Körpers

Das Körperreinigungsprogramm ist ein umfassendes Paket von Verfahren, die darauf abzielen, den Körper von Schadstoffen und den Geist von negativen Emotionen zu befreien. Man glaubt, dass sich ein Mensch wohl fühlt, wenn sein Geist klar und frei von negativen Gedanken und Vorurteilen ist. Die Atmosphäre, die im Resort herrscht, wird Ihnen helfen, negative Gedanken loszuwerden und Schwierigkeiten und Probleme zu vergessen. Und die Eingriffe lindern Stress und Müdigkeit. Zur Behandlung werden Kräutertees, Massagen, Sneha Vasti, Kashya Vasti, Churna Swedana und andere verwendet.

Ihnen wird eine spezielle Diät angeboten, bei der die Ernährung auf Salze und Gewürze verzichtet. Dies führt zum Abfluss von Wasser und Salz aus dem Körper. Die Diät trägt dazu bei, Abfallstoffe, Giftstoffe und andere Schadstoffe auszuscheiden. Im Laufe des Kurses konsumieren sie auch Obst, Gemüse und frisch gepresste Säfte. Schon bald werden Sie das Ergebnis spüren, einen Kraft- und Energieschub spüren.

Das Körperreinigungsprogramm bietet ein breites Spektrum an Verfahren, zu denen neben der Reinigung des Körpers auch einzelne Yoga-Kurse, Fitnesstraining und Pranayama-Unterricht gehören. Sie genießen aromatische Massagen, Peelings und eine anregende Dusche.

Im Resort erwartet Sie vollkommene Entspannung. Durch die Fürsorge des Hotelpersonals und der Angestellten fühlen Sie sich geschützt. Herrliche Naturlandschaften werden Sie von negativen Emotionen befreien. Hier finden Sie Ausgeglichenheit, verbessern Ihre Gesundheit und können sich gut erholen.

"Reinigung"

Jeder Mensch muss seinen Körper reinigen. Denn schlechte Ernährung und mangelnde körperliche Aktivität führen zu einer Verschlechterung des Gesundheitszustandes, einem schlechten Gesundheitszustand und dem Auftreten einer Reihe von Krankheiten. Der Körper wird der Belastung nicht mehr gewachsen. In diesem Fall helfen Wellness- und Entspannungsverfahren. Das „Reinigungsprogramm“ entfernt Schadstoffe aus dem Körper, hilft bei der Bewältigung von Stress und Krankheiten und Sie werden Leichtigkeit und Wohlbefinden spüren.

Die Körperreinigungstherapie umfasst folgende Verfahren: Snehapanam, Swedana, Ölmassage, Pizhichil, Navarakizhi, Sirodhara, Elakizhi Podikizhi, Shirovasti, Nasyam, Virechanam, Vasti, Tharpanam usw. Panchakarma hilft dabei, Abfallstoffe und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und das Gleichgewicht des Doshas wiederherzustellen. Eine verjüngende Massage verleiht Vitalität, hilft, psychischen Stress abzubauen und steigert die sexuelle Energie. Eine allgemeine Massage stärkt den Körper und verbessert die Durchblutung. Mit Hilfe eines medizinischen Dampfbades werden Schadstoffe aus dem Körper entfernt, die Durchblutung verbessert und Fettablagerungen reduziert. Dies ist auch eine tolle Möglichkeit, sich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Dhara lindert Schlaflosigkeit und starke Kopfschmerzen. Sie können sich entspannen und in eine Atmosphäre der Leichtigkeit und Ruhe eintauchen.

Vergessen Sie nicht, einen Spezialisten zu konsultieren, der in einem Ayurveda-Zentrum arbeitet. Aus einem Gespräch mit ihm erfahren Sie viel Nützliches: Entscheiden Sie sich für eine Ernährung, die zu Ihrem Körpertyp passt, lernen Sie, sich zu konzentrieren und zu entspannen, vermeiden Sie Stress und Überanstrengung.

Verjüngungsprogramm (Vatapika Rasayana)

Das aus dem Sanskrit übersetzte Wort „Rasayana“ bedeutet „Verjüngungstherapie“. Das Verjüngungsprogramm Vatapika Rasayana bietet Urlaubern eine Reihe von Maßnahmen, die dazu beitragen, den Alterungsprozess zu verlangsamen, vorzeitiger Alterung vorzubeugen und beschädigtes Gewebe wiederherzustellen. Hierbei handelt es sich um eine vollständige Reinigung des Körpers und die anschließende Einnahme spezieller Medikamente, die eine verjüngende Wirkung haben. Wenn eine Reihe von Eingriffen in einem frühen Alterungsstadium durchgeführt werden, wirkt sich dies positiv auf Stoffwechselprozesse aus und verringert das Risiko genetischer Erkrankungen.

Obwohl die Therapie „Verjüngung“ heißt, ist sie für Kinder sehr nützlich. Rasayana verhindert die Manifestation von Pathologien, für die der Körper anfällig ist. Auch bei älteren Menschen ist eine Behandlung notwendig.

Rasayana wird Ihnen lange, glückliche und gesunde Jahre bescheren. Altern ist ein unvermeidlicher Prozess, der jedoch bei jedem anders verläuft. Ayurveda-Techniken ermöglichen es den Menschen, bis ins hohe Alter zu leben und dabei eine gute Gesundheit, Intelligenz und die Fähigkeit zu bewahren, jeden Moment zu genießen. Regelmäßige Panchakarma- und Rasayana-Behandlungen sorgen in jedem Alter für ein gesundes und erfülltes Leben.

Die Therapiedauer kann zwischen 21 und 35 Tagen variieren. Der Behandlungsverlauf besteht aus der Einnahme von Rasayana und anderen notwendigen Medikamenten nach der obligatorischen Reinigung des Körpers. Das Verjüngungsprogramm ist der richtige Weg zu Gesundheit, Glück, Seelenfrieden und Harmonie.

Heilungsprogramm (Chikitsa)

Ayurveda ist die älteste Wissenschaft vom Leben. „Ayur“ bedeutet langes Leben, „veda“ bedeutet Wissenschaft, Wissen. Dies ist sowohl eine Philosophie als auch ein Wissenssystem über den Alltag, die Harmonie mit sich selbst und der Natur. Ihr Ziel ist die Erhaltung der Vitalität und Gesundheit sowie die Behandlung von Menschen mit verschiedenen Beschwerden.

Laut Ayurveda ist der Mensch eine einzigartige Schöpfung kosmischer Energie mit eigener Konstitution, die im Moment der Empfängnis durch die Wirkung von fünf Elementen geformt wird: Äther (Raum), Luft, Feuer, Wasser und Erde. Die inhärenten Eigenschaften und die Vererbung bleiben ein Leben lang unverändert. Wenn sich die Lebensbedingungen ändern, zum Beispiel Stress, Arbeit, Ernährung, Klima, ist eine Korrektur erforderlich, um die Harmonie der angeborenen Energien aufrechtzuerhalten.

Im Resort erhalten Sie viele Empfehlungen zu einem gesunden Lebensstil, richtiger Ernährung, Entspannung und Konzentration. Ihnen werden Atemübungen beigebracht, Sie üben Yoga und Meditation und es werden Ihnen verschiedene Wellnessprogramme angeboten. Das Heilungsprogramm besteht aus den Verfahren Pancha Karma, Pizhichila, Navarakizhi, Dhara, Elakizhi und anderen. Die Behandlung wird von Spezialisten für die Behandlung von Arthritis, Lähmungen, Magenbeschwerden, zervikaler Spondylose, Lendenschmerzen, Sinusitis, gynäkologischen Erkrankungen, Migräne, Altersproblemen, Allergien und degenerativen Phänomenen durchgeführt. Das Heilprogramm zielt darauf ab, den Gästen des Resorts eine qualitativ hochwertige und vollständige Erholung zu bieten, den Körper zu erhalten und verschiedene Krankheiten zu bekämpfen.

Allgemeine Reinigung

Es wird für alle Touristen von Nutzen sein, künftig Krankheiten vorzubeugen. Migräne, Blähungen, häufige Erkältungen und andere Volkskrankheiten, die wir als selbstverständlich ansehen, sind Anzeichen für schwerwiegende Störungen im Körper. Im Ayurveda weiß ein gesunder Mensch natürlich nicht einmal, was Müdigkeit ist, vorausgesetzt, er ernährt sich gesund und gesund!

Entgiftungsprogramm

Das Programm zur Beseitigung von Giftstoffen oder zur Beseitigung von Amu ist ein kurzer Kurs, aber in nur 7 Tagen können Sie damit die verborgenen Reserven des Körpers „aktivieren“, Sie stärken, viele Krankheiten lindern und verhindern, die Sie gequält haben dich jahrelang und vergifte dein Leben. Eine große Stadt, Umweltverschmutzung, Stress am Arbeitsplatz – das ist unvermeidlich, auch wenn man sich gesund ernährt. Der Komplex trägt zur Harmonie von Körper und Geist bei. Der Platz weist folgende positive Eigenschaften auf, weshalb er sich im Resort großer Beliebtheit erfreut:

• verbessert die Verdauung;
• beseitigt unangenehme Körpergerüche (auch aus dem Mund);
• lindert chronische Krankheiten wie Grippe, Erkältungen, Allergien, Krebs, sexuell übertragbare Krankheiten und andere Krankheiten;
• erhöht die Klarheit des Bewusstseins;
• lindert Depressionen;
• lindert Reizbarkeit;
• die Zahl wird zum Besseren korrigiert;
• der Druck nimmt ab;
• Der Zustand der Haut verbessert sich: Sie wird matt und samtig.

Und dies ist nur eine kleine Liste der Vorteile, die ein Gast während des Behandlungsprozesses erhält, der mit dem Verzehr köstlicher exotischer Früchte, frischem Gemüse, nahrhaften Säften, der Inhalation aromatischer Öle und anderen angenehmen Prozeduren einhergeht, wie zum Beispiel:

• allgemeine kräftigende Körpermassage;
• Nutzung eines Dampfbades aus indischen Heilkräutern.

Verjüngungsprogramm „Rasayana“

Das Verjüngungsprogramm oder die einzigartige Rasayana-Technik ermöglicht es Ihnen, die Zellen Ihres Körpers zu verjüngen, die im Laufe der Zeit gravierende Veränderungen erfahren haben. Altern ist ein unvermeidlicher Prozess, aber Sie können wählen, ob Sie das Alter ohne Krankheit, Sklerose oder Depression genießen oder Ihre Tage in Schmerzen verbringen und auf die nächste Reinkarnation warten möchten. Erfahrene Ärzte erlauben Ihnen jedoch nicht, mit dieser Aktivität zu beginnen, es sei denn, Sie haben eine Entgiftungskur für den Körper abgeschlossen, die es Ihnen ermöglicht, überschüssige schädliche Ansammlungen aus jahrelanger schlechter Ernährung, dem Einatmen von Stadtluft und dem Einfluss anderer negativer Faktoren zu entfernen. Erst danach können Sie eine Wellness-Therapie genießen, die eine spezielle Massage, ein Dampfbad mit Heilkräutern und Navarakizhi – Erwärmung mit Reisbeuteln, Kräutern und Milch aus einem speziellen Tuch – bietet.

Die Vorteile des Programms sind wirklich erstaunlich:

• die Gesundheit wird wiederhergestellt;
• die körperliche Ausdauer steigt;
• Teint verbessert sich;
• Der Körper heilt auch nach Abschluss des Kurses weiter.

Solche Effekte können nur nach einer obligatorischen Konsultation mit einem örtlichen Arzt und den von ihm verordneten individuellen Verfahren erzielt werden. Abhängig von der Anzahl der Tage, die Sie im Resort verbringen (von 4 bis 15 Tagen), wird die Anzahl der Sitzungen reduziert oder erhöht. Aber es ist klar, dass man wenig tun kann, wenn man für 4 Tage kommt. Wir empfehlen Ihnen daher, den gesamten Kurs zu absolvieren – so haben Sie die Möglichkeit, sich den folgenden attraktiven Eingriffen zu unterziehen:

• entspannende allgemeine Massage;
• Udvarthanam – ein Verfahren zur Reinigung der Haut mit einer speziellen grünen Paste – Lepam, hergestellt aus indischen Heilkräutern, Getreide, Milch und ätherischen Ölen;
• entspannende medizinische Bäder;
• Pichizhil – eine spezielle Art der Massage zur Bekämpfung von Cellulite;
• Shirodhara ist eines der beliebtesten Verfahren in Indien zur Linderung von Schlaflosigkeit, Neurosen, Blutdruck, Migräne, Alkohol- und sogar Drogensucht, bei dem der Kopf des Patienten mit einer Mischung aus natürlichen Ölen übergossen wird.

Programm „Panchakarma Chikilasa“ – „PANCHAKARMA CHIKILASA“

Das Panchakarma Chikilasa-Programm hilft Urlaubern dabei, das Gleichgewicht von Vata, Pita und Kapha zu erreichen. Die Therapie basiert auf den traditionellen Panchakarma- und Svetakarma-Verfahren. Der Behandlungsverlauf besteht aus allgemeiner Massage, Snahapanama, Viceranama, Nasma, Sneha Vasti, Sirovasti, Vasti, Dhara, medizinischem Dampfbad, medizinischem Bad, Pizhichil.

Sie werden von der verjüngenden Massage begeistert sein. Es ist eine Quelle lebensspendender Kraft und sexueller Energie. Die Massage lindert Müdigkeit und Verspannungen und gibt Ihnen neue Energie. Es hilft, den Körper zu straffen und die Durchblutung zu verbessern. Ein angenehmes und sehr beliebtes Verfahren ist ein Dampfbad. Die Haut wird weich und seidig. Alle Probleme verschwinden zusammen mit den Giftstoffen und werden durch Komfort und Ausgeglichenheit ersetzt. Dhara lindert Schlaflosigkeit, starke Kopfschmerzen und geistige Müdigkeit. Nasyam ist sehr wirksam bei bestimmten Arten von Kopfschmerzen, Lähmungen, psychischen Störungen und bestimmten Arten von Hauterkrankungen. Shenaparam wird bei Arthrose und Hauterkrankungen eingesetzt.

Das Programm begleitet Sie auf dem Weg zu Gesundheit, Jugend und natürlicher Schönheit. „Panchakarma Chikilasa“ ist eine großartige spirituelle Erfahrung, eine äußerst nützliche und sehr angenehme Reihe von Verfahren, die Ihnen helfen werden, Trost und Ausgeglichenheit, Harmonie und Seelenfrieden zu finden.

Körperreinigungsprogramm („Shodana Chikilsa“) – „SHODANA CHIKILSA“

„Shodana Chikilsa“ ist eine Reihe von Reinigungsverfahren, die darauf abzielen, Giftstoffe und Abfallstoffe aus dem Körper zu entfernen. Zu den Aktivitäten gehören auch Meditations- und Yoga-Sitzungen, um die Energie zu klären. All dies zusammen befreit den Körper von Unreinheiten auf der körperlichen und energetischen Ebene. Die Arbeit mit jedem Patienten in Dr. Franklins Ayurveda-Klinik beginnt mit einer professionellen Diagnose des Zustands seines Körpers. Der Therapeut identifiziert die problematischsten Bereiche, die häufig die Ursache chronischer Erkrankungen sind. Gemäß den Empfehlungen des Arztes werden ayurvedische Verfahren ausgewählt und eine persönliche vegetarische Ernährung in Abhängigkeit von Ihrem Dosha, Ihrer Körperkonstitution und anderen Merkmalen entwickelt.

Der Behandlungsverlauf umfasst eine Massage mit warmen Kräuterölaufgüssen, Heilpulvern, Extrakten und Essenzen. Das Paket umfasst die folgenden Verfahren: „Snehapana“, „Vamana“, „Pizhichil“, „Navarakizhi“, „Shirovasti“ sowie eine Dampfbehandlung im Dampfbad und andere Aktivitäten, die von erfahrenen Ayurveda-Meistern durchgeführt werden. Abhängig von den individuellen Eigenschaften des jeweiligen Kunden wird empfohlen, den Reinigungskomplex zwei bis vier Wochen lang durchzuführen.

Anti-Aging-Therapie („Rasayana Chikilsa“) in der Klinik von Dr. Franklin – „RASAYANA CHIKILSA“

Das Programm umfasst eine Reihe von Verfahren, die den Körper verjüngen und zur Wiederherstellung der Gesundheit und Langlebigkeit des Körpers, der Klarheit des Geistes und der Reinheit der Seele beitragen. Nach einer individuellen Diagnose verschreibt der Ayurveda-Arzt dem Patienten eine spezielle Behandlung mit natürlichen Kräuterpulvern, Ölen und anderen Naturheilmitteln. Der Kurs umfasst Kräutermedizin, therapeutische Dampfbäder sowie allgemeine und spezielle Körpermassagen mit Händen und Füßen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, umfasst die Rasayana Chikilsa-Verjüngungstherapie Yoga- und Meditationssitzungen, die von erfahrenen Ayurveda-Lehrern geleitet werden. Mit Hilfe einer diätetischen, ausgewogenen Ernährung und einem richtig gewählten Tagesablauf wird der beste Behandlungseffekt erzielt.

Das Programm ist auf 1 – 2 Wochen ausgelegt. Die Dauer der therapeutischen Aktivitäten in der Ayurveda-Klinik Dr. Franklin beträgt 1,5 - 2 Stunden pro Tag. In der restlichen Zeit können die Gäste des Resorts eine schöne Zeit am Meeresstrand, bei Ausflugsspaziergängen oder anderen Aktivitäten verbringen, die zu einer guten Erholung beitragen.

Wellness-Programm – „BORN TO WIN“

„BORN TO WIN“ ist ein Programm, das darauf abzielt, die Arbeit des gesamten Körpers zu stimulieren, seine Gesundheit zu verbessern und seinen Tonus zu erhalten. Die Therapie basiert auf traditionellen ayurvedischen Prinzipien. Sie werden mit der Massage biologisch aktiver Hautpunkte und ganzheitlichen Techniken kombiniert. Die Verfahren aktivieren die Lebensenergie und tragen zur Harmonie und zum spirituellen Gleichgewicht von Vata, Kapha und Pita bei.

Die Arbeit am Programm beginnt mit einem Beratungsgespräch mit einem Therapeuten. Der Spezialist ermittelt Ihren Körpertyp und richtet darauf seine Ernährung aus. Für die Genehmigung von Gesundheitsmaßnahmen sind auch Angaben zu Ihrem Gesundheitszustand erforderlich.

Eine verjüngende Massage verbessert die Vitalität, lindert psychischen Stress und steigert die sexuelle Energie. Eine allgemeine Massage stärkt den Körper und verbessert die Durchblutung. Ein angenehmes Dampfbad hilft bei der Behandlung bestimmter Hautkrankheiten, bei der Ausleitung von Giftstoffen aus dem Körper und bei der Reduzierung von Fettablagerungen. Das ayurvedische Verfahren Pizhichil unterstützt den Körper bei rheumatischen Erkrankungen, Arthritis, Lähmungen, Halbseitenlähmung, sexueller Schwäche und anderen Erkrankungen.

Wenn Sie unter Schlaflosigkeit leiden, benötigen Sie das Dhara-Verfahren. Nasyam rettet Sie vor Kopfschmerzen, Lähmungen und einigen Hautkrankheiten. Dies ist nicht die gesamte Liste der im Resort angebotenen Verfahren.

Am Ende des Kurses werden Sie Leichtigkeit und Geborgenheit spüren.

Programm „Swasa Kasa Chikilsa“ (Erkrankungen der Atemwege) – „SWASA KASA CHIKILSA“

Erkrankungen der Atemwege sind sehr gefährlich für die Gesundheit und das Leben des Menschen. Das Programm hilft Ihnen, Krankheiten wie Asthma bronchiale, Husten, allergische Rhinitis, Sinusitis und viele andere loszuwerden. Die Therapie umfasst eine Reihe von Verfahren wie Körpermassage, Urovasti, Pizhichil, Podikizhi, Snehavasti, Kashaya Vasti, Nasyam und andere.

Ihnen wird eine allgemeine Körpermassage angeboten, die die Durchblutung verbessert und psychischen Stress lindert. Pizhichil kommt gut mit rheumatischen Erkrankungen, Arthritis, Lähmungen, Hemiplegie und anderen Krankheiten zurecht. Nzhavarakizhi ist sehr wirksam bei allen Arten von Rheuma, Gelenkschmerzen, Gliedmaßenschwund, Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel und einigen Hautkrankheiten. Kashaya Vasti rettet Sie vor Arthritis, Lähmungen, Halbseitenlähmung, Taubheitsgefühl, Magenproblemen und Verstopfung. Udvartanam bekämpft Lähmungen, Fettleibigkeit und einige rheumatische Erkrankungen. Nasyam lindert Kopfschmerzen und lindert bestimmte Hautkrankheiten.

Zusammen unterstützen alle Verfahren den Körper und helfen bei der Bewältigung schwerer Krankheiten. Sie werden sich entspannt und ausgeglichen fühlen. Viele gesundheitliche Probleme entstehen als Folge einer emotionalen und psychischen Störung. Die Eingriffe lindern Müdigkeit und helfen bei der Bewältigung von Stress und Depressionen.

Ayurvedisches Verjüngungsprogramm Somatheeram Health

Ayurvedisches Reinigungsprogramm Somatheeram Health

Verjüngungsprogramm „Rasayana Chikilsa“ im Manaltiram Hotel

Zum Verjüngungsprogramm gehört eine professionelle Körpermassage mit Händen und Füßen. Als Heilmittel, die die therapeutische Wirkung verstärken, werden Sesam- oder Olivenöl und Sahne verwendet. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, umfasst das Paket Behandlungen, die ein traditionelles indisches Dampfbad sowie das Trinken von Kräutertees und Abkochungen umfassen.

Im Rahmen des Programms wird Ihnen die Unterbringung in einem komfortablen Zimmer der von Ihnen gewählten Kategorie sowie tägliche ayurvedische Behandlungen von 1,5 bis 2 Stunden Dauer angeboten. Die erfahrenen Köche des Manaltiram Hotels bereiten für Sie köstliche und gesunde vegetarische Gerichte gemäß den Empfehlungen Ihres persönlichen Ernährungsberaters zu, und ein professioneller Ayurveda-Arzt wählt eine Reihe von Verfahren für Ihre vollständige Heilung aus. Zum Veranstaltungsangebot gehören außerdem tägliche Yoga- und Meditationssitzungen mit einem Lehrer, lehrreiche Ausflüge und Unterhaltungsveranstaltungen sowie faszinierende Meisterkurse, in denen Sie die Kochkunst, das Handwerk und andere Aspekte des Lebens des indischen Volkes kennenlernen.

Das Rasayana Chikilsa-Verjüngungsprogramm hilft, Zeichen der Hautalterung und -alterung sowie einige Probleme mit der Wirbelsäule und den Gelenken zu beseitigen. Dies ist eine ausgezeichnete Therapie, um die Leichtigkeit des Körpers zu erreichen, Kraft und Energie sowie innere und äußere Harmonie zu gewinnen.

Ayurvedische Körperreinigung (Shodhana Chikilsa) in Manaltheeram

Die Reinigung des gesamten Körpers und das Erreichen eines Zustands der Harmonie auf körperlicher und energetischer Ebene sind die Hauptbestandteile von Gesundheit, Schönheit und Langlebigkeit. Im Rahmen des Shodana Chikilsa-Programms lädt das Manaltiram Hotel jeden seiner Gäste ein, seine Kraft, Vitalität und Harmonie mit der Welt um ihn herum wiederherzustellen.

Ein ayurvedischer Arzt ermittelt Ihren Konstitutionstyp, die vorherrschenden Energien und andere Eigenschaften Ihres Körpers, verschreibt Behandlungen und gibt individuelle Ernährungsempfehlungen. An Ihrer Behandlung nehmen professionelle Meister teil, die die alten Techniken von Panchakarma und Swatakarma fließend beherrschen. Das Behandlungspaket umfasst verschiedene Arten von Massagen, Öl- und Kräuterkompressen und -instillationen, das Trinken von warmem Ghee und Kräuterheilmittel aus Heilkräutern, Blüten, Blättern und Wurzeln. Ein Dampfbad, tägliches Yoga und geführte Meditation auf einer malerischen grünen Wiese verstärken die therapeutische Wirkung der Behandlungen.

Für eine interessante Freizeitgestaltung werden Sie zu einer aufregenden Reise durch die Städte und Backwaters von Kerala eingeladen und genießen unglaublich schöne Ausblicke auf die Naturattraktionen Südindiens.

Die empfohlene Dauer des Ayurveda-Kurses „Shodana Chikilsa“ beträgt 14 – 21 Tage, wobei täglich 1,5 – 2 Stunden für die Behandlung aufgewendet werden.

Paket „Spezialprogramm für Frauen“ Naturoville

Wie angenehm ist es, eine Frau anzusehen, die Gesundheit und Schönheit ausstrahlt, andere mit ihrer Gelehrsamkeit und ihrem guten Willen überrascht und für die Natürlichkeit und Intelligenz oberste Priorität haben! Sie wird zu einer treuen Freundin und Helferin für ihre Familie und Freunde und bringt Freude und Trost in ihr Zuhause und auf die ganze Welt.

„Sonderprogramm für Frauen“ ist ein Programm, das darauf abzielt, Frauen während ihres Urlaubs eine gesunde und nützliche Zeit zu bieten. Sie können einen solchen Urlaub alleine, mit Müttern, Töchtern oder Schwestern oder Freunden verbringen.

Das Programm umfasst Aromamassagen und Anti-Aging-Behandlungen, Abhyanga-, Shirodhara- und Sarvangalepa-Behandlungen, Entgiftungstherapie, Reflexzonenmassage und aromatische Kompressen mit heißem Schlamm. Aromatherapie ist nicht nur sehr nützlich, sondern auch unglaublich angenehm. Erfahrene Massagetherapeuten und Ärzte sind mit allen Eigenschaften des menschlichen Körpers bestens vertraut und wissen, welche Techniken Ihnen helfen, sich zu entspannen, Verspannungen zu lösen und sich wie ein erneuerter Mensch zu fühlen.

Kräuterbäder „Deluxe Kräuterbad“, Massage „Naturoville Deluxe“, Tiefengewebsmassage, Hydrotherapie mit erfrischenden Aromen, verjüngende Aromamassage, energetisierendes Körperpeeling, therapeutische Peelingmassage werden viel Freude bereiten. Dauer und Zusammensetzung jedes Eingriffs werden von Therapeuten überwacht, die den Urlauber beraten, um seinen Gesundheitszustand und seine körperliche Fitness zu ermitteln. Zu den nützlichen und angenehmen Behandlungen gehören die Gesichts- und Augenhautverjüngung NaturOville Royal, die vedische Behandlung mit Verjüngung der Augenpartie, individuelles Yoga und Meditation usw.

Paket „Körperverjüngung“ (Sampoorna) Naturoville

„Sampoorna“ ist ein Programm zur Verjüngung des Körpers, zur Steigerung der Vitalität, Entspannung und des Vergnügens! Der Begriff selbst bedeutet „den Alterungsprozess umkehren“. Seit jeher träumen Menschen davon, dem Altern Einhalt zu gebieten. Viele Jahrhunderte lang waren sie auf der Suche nach dem Geheimnis der ewigen Jugend. Derzeit gibt es eine große Anzahl von Anti-Aging-Verfahren.

Sampoorna bietet Behandlungen an, die auf der Verwendung von medizinischen und pflanzlichen Ölen basieren. Der ganze Körper wird revitalisiert und gereinigt. Am Ende des Programms werden Sie Leichtigkeit und Geborgenheit spüren. Die verjüngende Kur verlangsamt den Alterungsprozess, bekämpft die ersten Anzeichen und stellt das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele wieder her. Schließlich haben emotionale und spirituelle Zustände großen Einfluss auf den Alterungsprozess. Zu den Hauptvorteilen der Technik zählen die Erhöhung der Lebenserwartung, die Stärkung der Sinne, die Verbesserung des Gedächtnisses und die Wiederherstellung der Gesundheit. Der Urlauber bekommt ein Gefühl der Jugend und steigert die Ausdauer.

Es ist schwer, den Nutzen und die wohltuende Wirkung ayurvedischer Verfahren auf den Körper zu überschätzen. Das Verjüngungsprogramm ist eine wunderbare Gelegenheit, Entspannung und Behandlung zu kombinieren. Zwischen den Eingriffen können Sie einen kurzen Ausflug zu lokalen Sehenswürdigkeiten unternehmen. Auf diese Weise werden Sie nicht nur Ihren Urlaub abwechslungsreicher gestalten, sondern auch Ihre Wissensbasis auffrischen und ästhetischen Genuss aus luxuriösen Stadtansichten und malerischen Panoramen genießen.

Naturoville Körperreinigungspaket

Ein ungesunder Lebensstil, schlechte Ernährung und mangelnde körperliche Aktivität führen zu einer Verschlechterung des Gesundheitszustands, einem schlechten Gesundheitszustand und dem Auftreten einer Reihe von Krankheiten. Der Körper ist der Belastung nicht immer gewachsen. In diesem Fall sind Verfahren erforderlich, die dabei helfen. Das „Body Cleansing“-Programm entfernt Schlacken und Giftstoffe, hilft Ihnen bei der Bewältigung von Krankheiten und Stress und Sie werden Leichtigkeit und Wohlbefinden spüren.

Die Körperreinigungstherapie umfasst die folgenden Verfahren: Snehapanam, Swedana, Ölmassage, Pizhichil, Navarakizhi, Sirodhara, Elakizhi Podikizhi, Shirovasti, Nasyam, Virechanam, Vasti, Tharpanam usw.

Panchakarma entfernt Abfallstoffe und Giftstoffe aus dem Körper und stellt das Gleichgewicht des Dosha wieder her, das durch die Einwirkung von Giftstoffen und Stoffwechselabfällen gestört wird. Ayurveda verwendet Entgiftungs- oder Reinigungsmethoden, die aus fünf Punkten bestehen: Snehana (Verabreichung medizinischer Fette innerlich und äußerlich), Swedana (Schwitzen), Vamana (Erbrechen), Virechana (Darmreinigung) und Vasti (Verabreichung eines flüssigen Präparats durch die Blase).

Konsultieren Sie unbedingt einen Spezialisten, der im Resort arbeitet. Er wird Ihnen sagen, welche Art von Ernährung, Bewegung und Lebensstil zu Ihrem Körpertyp passt. Sie lernen, mit Stress umzugehen und viele Krankheiten zu vermeiden. Das Naturoville Shudhikaran-Programm wurde entwickelt, um Ihren Prakriti oder Körpertyp zu identifizieren.

Nicht weniger wichtige ayurvedische Verfahren sind: Reinigungsmassage, Snehapanam, Nasyam, Virechanam, Snehavasti, Pizhichil, Sirodhara, Verjüngung mit Heilkräutern, Udvartana, Kräuterdampfbad, Kräuterreinigungsbad, Kräuterreinigungsschlammtherapie usw.

„Reinigungspaket“ Nattika Beach Resort

Das „Cleansing“-Paket wurde nicht nur für den Körper, sondern auch für die Seele kreiert. Ayurveda-Meister haben für Urlauber eine Reihe von Verfahren vorbereitet, die Komfort, ein Gefühl von Leichtigkeit und Gelassenheit vermitteln. Ein Geist frei von negativen Gedanken hilft dem Körper, sich auf natürliche Weise zu reinigen und Stress und Ängsten zu widerstehen. Jeder Resortgast erhält ein individuelles, auf seine Körpermerkmale abgestimmtes Programm unter Berücksichtigung von Training und körperlicher Fitness. Der Programmkomplex umfasst anregende und reinigende Verfahren wie Thai-Massage, Shirodhara, Kräuterreinigungspeeling, Packungen, Udvartan-Peeling und viele andere.

Alle Eingriffe werden von Ärzten mit langjähriger Erfahrung und umfassendem Wissen auf dem Gebiet des Ayurveda durchgeführt. Sie können einen Termin mit einem Arzt, einem Ayurveda-Spezialisten, vereinbaren, der alle Ihre Fragen beantwortet. Er informiert ausführlich über die Grundlagen eines gesunden Lebensstils, spricht über richtige Ernährung, Arbeits- und Ruheorganisation.

Ein beliebtes Verfahren vieler Urlauber ist ein Dampfbad. Extrakte aus Heilkräutern verleihen Ihrer Haut Geschmeidigkeit und Geschmeidigkeit und befreien den Körper von Giftstoffen und Abfallstoffen. Die komplexe königliche Reinigung ist eine andere Art des Reinigungsverfahrens. Yoga und Meditation spielen eine große Rolle. Diese beiden Übungen werden Ihnen beibringen, Gedanken und Emotionen zu kontrollieren, sich zu entspannen, mit Ihren Gedanken allein zu sein, Ihre inneren Prozesse zu verstehen und die Welt um Sie herum zu verstehen.

Verjüngungspaket Nattika Beach Resort

Für diejenigen, die sich weiterhin müde fühlen, ist das Verjüngungspaket von entscheidender Bedeutung. Alle Behandlungen werden von qualifizierten Fachleuten zusammengestellt, die über umfangreiche Kenntnisse auf dem Gebiet des Ayurveda verfügen. Sie zeigen Ihnen, wie Sie mit Stress umgehen, Überlastung vermeiden, informieren Sie über die Vorteile einer gesunden Ernährung und erstellen eine Diät. Der Therapeut arbeitet mit jedem Urlauber nach einem speziellen Programm, das unter Berücksichtigung des Vorbereitungsgrades des Körpers, der körperlichen Fitness und anderer Merkmale erstellt wird. Die Spezialisten verfügen über eine Vielzahl heilender, reinigender und stimulierender Verfahren in ihrem Arsenal. Der Unterricht wird Ihnen helfen, sich leicht zu fühlen und die Jugend nicht nur Ihres Körpers, sondern auch Ihrer Seele wiederherzustellen.

Spüren Sie die wohltuende Wirkung von Verfahren wie Abayanga, Churna Swedana, Shirodhara, Tan Lepa und vielen anderen. Das Verjüngungsprogramm umfasst nicht nur reinigende Körperbehandlungen, sondern auch Yoga- und Meditationskurse sowie Training im Fitnessstudio. Unter der Anleitung professioneller Trainer können Sie hohe Ergebnisse erzielen und viele neue Übungen meistern, die Ihnen helfen, Ihre körperliche Verfassung zu halten. Yoga hat eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Körper, wirkt verjüngend, hilft bei der Linderung von Beschwerden und lindert Stress, Anspannung und Müdigkeit. Wissenschaftler haben bewiesen, dass Yoga bei der Behandlung von Arthritis, Diabetes, Epilepsie, Depressionen und vielen anderen Krankheiten unverzichtbar ist. Es bekämpft schlechte Laune und beseitigt Schlafstörungen. Es ist auch eine großartige spirituelle Praxis. Regelmäßige Yoga-Kurse wirken sich auf den psycho-emotionalen Hintergrund aus, das Nervensystem stärkt sich und der Körper wird stressresistent.

Allgemeine Verjüngung – Panchakarma

Das Programm ist auf 21 oder 28 Tage ausgelegt. Die alten Geheimnisse ewiger Jugend und vollkommener Schönheit werden Ihnen offenbart. Selbstverbesserung wird durch heilige Rituale von Yoga und Meditation erreicht. Dies sind zwei alte Techniken, die Teil der riesigen Welt des Ayurveda sind.

Sie werden maximale Freude an Fußmassagen, Udvartan-Peelings, Körperpackungen, Masken und Bädern haben, die helfen, Stress abzubauen, zu entspannen und Ihre Gedanken klar zu machen. Alle diese Verfahren haben eine doppelte Wirkung: Sie reinigen den Körper, entfernen Schadstoffe aus dem Körper und tragen dazu bei, Harmonie und Gleichgewicht zwischen Körper und Seele zu finden.

Urlauber können zu einer Beratung bei einem Allgemeinarzt kommen, der über umfassende Kenntnisse auf dem Gebiet der Alternativmedizin – Ayurveda – verfügt. Sie können ihm alle Fragen stellen, die Sie beschäftigen. Der Spezialist ermittelt die für Sie passende Ernährung, erklärt Ihnen die Grundlagen eines gesunden Lebensstils und zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Tag so strukturieren, dass Sie alles erledigen können. Vorzeitiges Altern wird durch Stress und Überarbeitung, Angst und Anspannung beeinflusst. Daher ist es sehr wichtig zu lernen, negative Emotionen loszulassen und eine positive Einstellung zu haben.

Yoga und Meditation helfen Ihnen, inneren Frieden und Ausgeglichenheit zu finden. Dabei handelt es sich um Techniken, die bis weit in die Antike zurückreichen. Sie werden Ihr Leben harmonisch gestalten, Ihnen Selbstbeherrschung und Konzentration beibringen. Sie werden Ihnen helfen, sich selbst und die Welt um Sie herum zu verstehen.

Verjüngung – Rasayana Chikitsa

Das Programm dauert 28 Tage. Die vom Programm bereitgestellten Verfahren eignen sich für diejenigen, die weiterhin eine angesammelte Müdigkeit verspüren. Therapeuten wählen für Sie ein individuelles Programm aus, das anregende und reinigende Eingriffe kombiniert. Dazu gehören auch tägliche Yoga- und Meditationskurse mit freundlichen und qualifizierten Trainern. Schon bald werden Sie spüren, wie Frische und Leichtigkeit die Müdigkeit verdrängen.

Die Eingriffe verbessern das Wohlbefinden, lindern Beschwerden und verlangsamen den Alterungsprozess. Sie werden die wohltuende Wirkung von Abayang, Churna Swedana, Shirodhara, Tan Lepa und vielen anderen Verfahren spüren. Sie können sich auch zum ayurvedischen Lebensstil beraten lassen; Ärzte beantworten alle Ihre Fragen.

Das Programm umfasst individuelle Yogastunden. Sie können alle Ihre Fragen mit den Trainern besprechen und weitere Übungen und Techniken erlernen. Yoga wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus, hat eine verjüngende Wirkung, hilft bei der Linderung von Beschwerden und lindert außerdem Stress, Anspannung und Müdigkeit. Wissenschaftler haben seit langem bewiesen, dass Yoga bei der Behandlung von Arthritis, Diabetes, Epilepsie, Depressionen und anderen Krankheiten hilft. Es verbessert die Stimmung und beseitigt Schlafstörungen. Darüber hinaus ist dies eine sehr großartige spirituelle Praxis. Regelmäßige Yoga-Kurse wirken sich auf den psycho-emotionalen Hintergrund aus, das Nervensystem stärkt sich und der Körper wird stressresistent.

Verjüngendes Travancore-Programm

Verjüngung ist eines der wichtigsten und beliebtesten Programme im Ayurveda. Ziel ist die Langlebigkeit, die Verbesserung des Gedächtnisses, die Steigerung der Intelligenz, die Verbesserung der Gesundheit und die allgemeine Stärkung des Körpers. Sein Hauptziel ist die Verlängerung der Jugend und Langlebigkeit. Dieses Programm innerhalb des Resorts dauert zwei Wochen. Während dieser Zeit kann der Patient eine von indischen Meistern durchgeführte Massage und ein Dampfbad genießen und lernen, was Pizhichil, Shirodhara und Navarakizhi sind. Außerdem wird nach Rücksprache mit einem Arzt eine spezielle ayurvedische Ernährung zusammengestellt, die eingehalten werden muss. Die Restaurants des Resorts bieten ein vegetarisches Menü an, das auf die Ernährung der Urlauber abgestimmt ist.

Es wird täglich halbstündige Yoga-Kurse geben. Yoga und Meditation helfen Ihnen, inneren Frieden und Ausgeglichenheit zu finden. Dabei handelt es sich um Techniken, die bis weit in die Antike zurückreichen. Sie sind darauf ausgelegt, dass eine Person an sich selbst, Selbstbeherrschung und Konzentration arbeitet. Die Techniken werden Ihr Leben ruhig und ausgeglichen machen und Ihnen beibringen, im Einklang mit sich selbst, Ihrem Körper und der Welt um Sie herum zu sein.

Mit Hilfe der von Ärzten und Therapeuten im Ayurveda-Zentrum durchgeführten Eingriffe können Sie Rheuma und Gelenkschmerzen, Erschöpfung der Gliedmaßen, eine Senkung des Blutdrucks und des Cholesterinspiegels beseitigen. Sie werden Arthritis, Lähmungen, Nervenstörungen und Hemiplegie vergessen. Steigern Sie die sexuelle Aktivität und stärken Sie das Nervensystem. Aromatische Behandlungen führen zu Gefühlen der Entspannung und Glückseligkeit. 

Panchakarma (Körperreinigung) Poovar

Ayurveda-Programm zur Tiefenreinigung des Körpers (vollständige Entgiftung). Dieses Programm hat in keiner anderen Medizin der Welt Analoga.

Beinhaltet fünf Stufen der Reinigung und Verjüngung des Körpers („Pancha“ – fünf, „Karma“ – Wirkung) durch thermische Verfahren und die Einwirkung von Öl auf den menschlichen Körper von außen und innen, gefolgt von der Entfernung von Giftstoffen aus der Zelle Ebene.

Verwendet: Ölmassagen, Nasenreinigung, Astapana, Anuvasana, Virechana, Kräuter- und Dampfbäder, Einnahme von Medikamenten auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe usw. Der individuelle Behandlungsverlauf wird vom behandelnden Ayurveda-Arzt ausgewählt. Der optimale Zeitraum (Jahreszeit) für die Teilnahme an einem Gesundheitskurs: Frühling oder Herbst (Regenzeit, Erkältungen, verminderte Immunität). Empfohlene Dauer: 3 bis 6 Wochen.

„Verjüngung“ Poovar

Altern ist ein unvermeidliches Phänomen, aber mit ayurvedischen Programmen zur Verjüngung des Körpers und modernen Fortschritten in der Medizin können Sie in jedem Alter maximale Gesundheit, Langlebigkeit, Schönheit und Lebensfreude erreichen. Verjüngende ayurvedische Verfahren (Rasayana) können Schmerzen in Muskeln und Gelenken beseitigen, das Bindegewebe in den Gelenken wiederherstellen, die Blutzirkulation reinigen und verbessern sowie Giftstoffe aus dem Körper entfernen. Um eine maximale Wirkung zu erzielen, wird empfohlen, dieses Programm nach den grundlegenden Panchakarma-Behandlungen (Reinigung des Körpers) durchzuführen.

Das Programm „Verjüngung“ umfasst: Körpermassagen mit Beuteln mit Heilkräutern, Ölmassagen, Dampf- und Kräuterbäder, verschiedene Verfahren zur Verbesserung des Tonus und zur Reinigung des Körpers (vom behandelnden Arzt festgelegt), spezielle Ernährung, Verwendung von Cremes mit natürlicher Zusammensetzung usw. Dauer des Programms: 2 bis 4 Wochen.

Soukya „Panchakarma“

Das Entgiftungsprogramm (Tiefenreinigung des Körpers) ist auf mindestens 21 Tage (optimal 28 Tage) ausgelegt. Das Programm ist ziemlich langwierig und kostspielig (sowohl in Bezug auf Zeit und Ressourcen des Körpers als auch finanziell), da alle Eingriffe die Einbeziehung von mindestens zwei Therapeuten erfordern und manchmal bis zu 2 Spezialisten (praktizierender Arzt) umfassen , Ernährungsberaterin, Yogatrainerin, mehrere Masseure). Darüber hinaus kommen viele Medikamente und spezielle Ernährung zum Einsatz.

Die wichtigsten Techniken, die in diesem Kurs verwendet werden: Vamana, Virechana, Basti, Nasya usw. Der Körper wird vorab mit einer vollständigen Ölung behandelt, sowohl äußerlich in Form verschiedener Massagen mit selbst hergestellten Ölen als auch innerlich – Öle werden in reiner Form eingenommen Form, zu Speisen und Getränken hinzugefügt. Dies ist erforderlich, damit der Körper bereit ist, Giftstoffe auf globaler (zellulärer) Ebene auszuscheiden. Bei individueller Diagnose des Patienten kann der Arzt das Einölen jedoch durch Massagen mit medizinischen Pulvern und Kräutertees zur oralen Anwendung ersetzen. Diese Art der Vorbereitung des Körpers wird bei starker Stagnation der Unterhautflüssigkeit, die die Fettmasse des Patienten freigesetzt hat, und bei starker Ansammlung von Giftstoffen verschrieben.

Anschließend werden Verfahren zur Tiefenreinigung des Körpers direkt angewendet – Kompressen, Heilbäder, Schlammtherapie, Masken, Kräuter- und Dampfbäder, Öl- und Pulvermassagen sowie die Einnahme von Medikamenten auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe. Der Unterschied zwischen Panchakarma und anderen Reinigungsmethoden besteht darin, dass vor den Eingriffen ein ernsthafter Vorbereitungsprozess stattfindet und die Reinigung selbst nicht nur die Haut und den Magen-Darm-Trakt, sondern den gesamten Körper als Ganzes betrifft, den Stoffwechsel erneuert und die tiefen Prozesse in Einklang bringt unser Körper.

Soukya „Verjüngung“

Das Rasayana Chikilsa (Verjüngung)-Programm ist eine einzigartige ayurvedische Technik zur umfassenden Verjüngung des gesamten Körpers, die die Elastizität und Beweglichkeit des Körpers sowie die Harmonie von Geist und Seele, die Fähigkeit, Schönheit um sich herum zu sehen, und die Flexibilität des Geistes wiederherstellt. Die Verfahren des ayurvedischen „Rejuvenation“-Programms tragen außerdem dazu bei, den Alterungsprozess zu verlangsamen, Falten zu glätten und die Haut zu straffen, Schmerzen in Muskeln und Gelenken zu beseitigen und die Versorgung mit Lebensenergie zu erhöhen.

Empfehlungen: Es ist ratsam, das Verjüngungsprogramm nach der Reinigung des Körpers von Panchakarma durchzuführen. Die Mindestdauer des Kurses beträgt 7 Tage, 1,5 bis 2 Stunden für jeden Eingriff.

Im Programm verwendete Methoden: Shirodhara, Massage von Energiepunkten und komplexe Körpermassage, die von zwei Masseuren gleichzeitig durchgeführt wird, Kräuter- und Dampfbäder, Reflexzonenmassage, vegetarisches Menü, Verwendung von Cremes mit natürlicher Zusammensetzung, Schlammmasken, Einnahme von Anti -Alterungsmedikamente usw.

„Dhyana-Meditation“ im Ananda SPA Hotel

„Dhyana-Meditation“ im Ananda Spa Hotel ist eine Praxis, die dabei hilft, die Harmonie des Geistes und einen Zustand hohen Bewusstseins wiederherzustellen. Der Kurs basiert auf drei Hauptkomponenten:

• „Pratyahara“ ist eine Technik der Loslösung und Ablenkung von Gefühlen von den Objekten, auf die sie gerichtet sind.
• „Dharana“ – Konzentration des Geistes durch Anhalten des Atems und Fokussierung auf ein bestimmtes Objekt, Ereignis, Gefühl, Prozess oder eine andere Manifestation der umgebenden Welt.
• Der höchste Zustand der Harmonie von Seele, Geist und Körper untereinander und mit der äußeren Umgebung wird mit der „Dhyana“-Technik erreicht – Kontemplation, „geistiges Sehen“, „intuitives Sehen“.

All dies können Sie lernen, indem Sie das Dhyana-Meditationsprogramm im Ananda SPA Resort bestellen.

Zur Unterbringung der Gäste bietet es komfortable Zimmer mit gemütlichem Design und einer schönen Aussicht aus dem Fenster. Die Mahlzeiten im Hotel sind vegetarisch und auf der Speisekarte stehen köstliche und aromatische Gerichte der traditionellen indischen Küche.

Der Dhyana-Meditationskurs eröffnet grenzenlose Möglichkeiten zur Selbsterkenntnis, lehrt Sie, die Natur verschiedener Ereignisse, Phänomene und Prozesse in der Welt um Sie herum zu verstehen, mit Emotionen und Stress umzugehen und sich auf dem Weg zu Ihren Zielen mit Ihren eigenen Schwächen auseinanderzusetzen. All dies ermöglicht es, Gesundheit, Vitalität und einen Zustand innerer und äußerer Harmonie zu erlangen.

Verjüngung mit Panchakarma

Erfrischend für das Alter

Panchedriya Shodana (Reinigung der Sinnesorgane)

Panchakarma am Rajah Eco Beach

Die Grundlage unseres ayurvedischen Programms ist die Panchakarma-Therapie. Dabei handelt es sich um einen umfassenden Ansatz zur Heilung des Körpers durch Tiefenreinigung. Die Reinigung erfolgt durch verschiedene therapeutische Verfahren, um giftige Stoffwechselprodukte auf natürliche Weise zu entfernen. Im Ayurveda wird großen Wert auf Ölbehandlungen gelegt. Probieren Sie die wunderbare entspannende Uzhichil-Ölmassage, die Nasyam-Injektion mit medizinischem Öl in die Nasenhöhle, die Shirovasti-Ölbehandlung für den Kopf und die Kativasti-Ölbehandlung für den Rücken. Zusätzlich zu den Ölbehandlungen werden Kräuterpasten und -pulver zur Massage und pflanzliche Arzneimittel zur oralen Verabreichung verwendet. Panchakarma hilft, den Körper neu zu starten, Stress abzubauen und verschiedene Krankheiten zu bekämpfen.

Klassisches Rajah Island-Programm

Das klassische ayurvedische Behandlungsprogramm auf Rajah Island umfasst zwei Anwendungen, die morgens und abends durchgeführt werden. Die Patienten werden täglich unter ärztlicher Anleitung behandelt. Traditionell wird den Patienten Elakizhi – eine Massage mit Kräutersäckchen, Shirodhara – Stimulation von Stirn und Kopf mit einem Strahl warmen Öls und Uzhichil – eine entspannende Körpermassage mit Öl – verschrieben. Zu den weiteren Behandlungen zählen Akupressur und Akupunktur. Dies sind die beliebtesten, effektivsten und sehr angenehmen und entspannenden Verfahren. Erfahrene Massagetherapeuten ermöglichen Ihrem Körper, sich zu erneuern – Verspannungen zu lösen, sich zu reinigen und Übergewicht loszuwerden.

Rajah Healthy Acres Ayurveda-Programm

Im Rajah Healthy Acres Hospital wird Ihnen ein individuelles Ayurveda-Programm verschrieben. Dies kann ein klassisches Panchakarma zur Reinigung des Körpers oder ein Programm zur Überwindung einer bestimmten Krankheit sein. Die Ärzte der Klinik sind auf die Behandlung von Erkrankungen der Gelenke, der Haut und die Bekämpfung von Übergewicht spezialisiert.

Sie können auch ein ayurvedisches Programm zur Behandlung von Diabetes, Dystonie, Rückenschmerzen, Magengeschwüren, Bluthochdruck, Hemiplegie, Augenkrankheiten, Asthma und Nervenstörungen wählen. Ärzte versorgen Sie mit allen Arten ayurvedischer Behandlungen, einzigartigen Verfahren – Schlammpackungen und Milchbädern sowie lokal hergestellten zertifizierten ayurvedischen Präparaten.

Ayurveda-Programm Santani Recovery

Santani Recovery ist ein Programm zur Genesung nach verschiedenen Operationen, Krebs, Herzinfarkt, Schlaganfall sowie nach emotionalen Verlusten. Das Hauptziel des Programms besteht darin, Menschen durch ganzheitliche Genesung und Heilung bei der Bewältigung traumatischer Erfahrungen zu helfen.

Was ist im Programm enthalten?

• Rücksprache mit einem Arzt
• Persönliches Menü (vegetarische oder rohe Kost zur Entgiftung und Reinigung des Körpers)
• Ayurveda-Behandlung – Therapie zur Reinigung des Körpers von Medikamentenrückständen und deren Nebenwirkungen (90 Min./Tag)
• Rehabilitationstraining
• Wellness-Coaching mit dem Ziel, den ayurvedischen Lebensansatz durch Ernährung, Yoga und Meditation zu adaptieren
• Gruppen-Hatha-Yoga-Kurse, Meditation und Atemübungen

Ayurveda-Programm Persönliches Dosha Ayurveda Retreat

Persönlicher Dosha-Ayurveda-Retreat – das Programm ist für diejenigen geeignet, die Ayurveda kennenlernen und bestimmte Beschwerden und Krankheiten loswerden möchten. Ziel ist es, alle Vorteile des ayurvedischen Ansatzes erlebbar zu machen.

Was ist im Programm enthalten?

• Rücksprache mit einem Arzt
• Vom Arzt verordnetes vegetarisches Menü
• Ayurveda-Behandlungen, die speziell auf Ihren Dosha-Typ abgestimmt sind, täglich 90 Minuten
• Gruppen-Yoga-Hatha-Kurse

Santani Detox Reinigungsprogramm

Santani Detox – das Programm passt sich unterschiedlichen Wünschen und der Anzahl der Tage an (von 7 bis 21 Tagen). Dies kann eine Einführung in die Entgiftung für Anfänger oder ein ernsthaftes Entgiftungsprogramm für diejenigen sein, die sich regelmäßig einer Therapie unterziehen. Die Therapie kann auf einem ayurvedischen Ansatz oder einem westlichen Ansatz basieren (z. B. Entgiftungsreinigung auf Basis frisch gepresster Säfte). Regelmäßige Reinigung des Körpers ist eine hervorragende Vorbeugung gegen viele Krankheiten wie Krebs, Bluthochdruck, Diabetes, Herzprobleme und viele andere.

Was ist im Programm enthalten?

• Rücksprache mit einem Arzt
• Persönliches Detox-Menü
• Ayurvedische und westliche Detox-Behandlung 90 Minuten pro Tag
• Hatha-Yoga-Gruppenkurse
• Reinigende SPA-Behandlungen (Thermalsalzbad, Dampfbad, Sauna etc.)

Santani Immune Boosting Detox Cleansing Program

Santani Immune Boosting Detox – das Programm dauert ebenfalls 7 bis 21 Tage. Das Hauptziel ist die Stärkung des menschlichen Immunsystems, denn in den letzten Jahrzehnten hat sich der Lebensstil stark verändert – ungesunde Ernährung, verminderte körperliche Aktivität, Schlafstörungen, ständiger Stress – all das führt zu einem körperlichen und emotionalen Ungleichgewicht – das Immunsystem schon keine Zeit haben, den ganzen Stress zu bewältigen und sich zu erneuern. Der Kurs – verhindert so weit wie möglich die mit dieser Situation verbundenen Risiken.

Was ist im Programm enthalten?

• Beratung durch einen Arzt + Analyse des Körpertyps
• Die persönliche Ernährung konzentriert sich auf die Reinigung und Stärkung des Immunsystems
• Hatha-Yoga-Gruppenkurse
• Ayurvedische und westliche Detox-Behandlung 90 Minuten pro Tag
• Reinigende SPA-Behandlungen (Thermalsalzbad, Dampfbad, Sauna etc.)
• Diskussion und Beratung über einen gesunden Lebensstil

Verjüngungsprogramm ab 14 Nächten

Das Verjüngungsprogramm im Malika Ayurveda Beach Retreat ist ein umfassender Ansatz zur Wiederherstellung und Heilung des Körpers, der auf den alten Prinzipien des Ayurveda basiert. Dieses Programm ist für 7, 14, 21 oder 28 Tage verfügbar und umfasst sorgfältig ausgewählte Behandlungen, die darauf abzielen, die allgemeine Gesundheit zu verbessern, die Jugend wiederherzustellen und die Vitalität zu steigern.

Alle im Paket enthaltenen Behandlungen sind Abhyanga (Ganzkörpermassage), Shwedana (Dampfbad), Shirodhara (Stirnölbehandlung), Pizhichil (Ölbad), Podikizhi (Pulverbeutelmassage), Elakizhi (Blattmassage) und viele andere , werden vom Arzt nach Rücksprache anhand der individuellen Eigenschaften des Körpers des Patienten ausgewählt.

Jede Behandlungssitzung dauert täglich eineinhalb Stunden. Darüber hinaus verschreibt der Arzt innerliche Medikamente und eine spezielle Diät, um die Wirkung der Eingriffe zu verstärken. Für diejenigen, die ihr Wellness-Erlebnis vertiefen möchten, stehen morgens um 7:30 Uhr Yoga-Sitzungen zur Verfügung.

Das Hauptziel des Verjüngungsprogramms besteht nicht nur darin, Jugend und Schönheit zu bewahren, sondern auch ein langes Leben zu gewährleisten, das Gedächtnis und die Intelligenz zu verbessern, die Sinnes- und Motororgane zu stärken und eine positive Gesundheit und ein hervorragendes Wohlbefinden zu erreichen.

Verjüngungsprogramm mit Panchakarma und Tageskur ab 21 Nächten

Das Panchakarma-Paket mit Verjüngungsprogramm und täglichen Ritualen im Malika Ayurveda Beach Retreat ist eine umfassende ayurvedische Behandlung mit einer Dauer von 21 oder 28 Tagen, die darauf abzielt, den Körper gründlich zu reinigen und wiederherzustellen. Dieses Programm umfasst eine Reihe von Verfahren zur Verbesserung der Funktionen von Enzymen im Gewebe sowie zur Zellrevitalisierung und -erneuerung. Behandlungen wie Abhyanga (Ganzkörpermassage), Shwedana (Dampfbad), Shirodhara (Stirnölbehandlung) und viele andere zielen darauf ab, die Elastizität der Nerven und Knochen zu erhalten und den Seelenfrieden zu fördern.

Der Arzt wählt nach Beratung und Analyse der Körperkonstitution des Patienten aus dem vorgeschlagenen Paket geeignete Behandlungsverfahren aus. Die Behandlungen finden täglich statt und dauern eineinhalb Stunden, einschließlich der vom Arzt verschriebenen ayurvedischen Medikamente. Darüber hinaus entwickelt der Arzt eine spezielle Diät, die den Heilungsprozess fördert.

Morgendliche Yoga-Sitzungen um 7:30 Uhr stehen allen interessierten Kunden zur Verfügung, die ihr Wellness-Erlebnis vertiefen und Körper und Geist in Einklang bringen möchten.

Das Panchakarma-Programm im Malika Ayurveda Beach Retreat ist der Schlüssel zur Erneuerung auf allen Ebenen – körperlich, emotional und spirituell – und verspricht eine Rückkehr zu Ihren Wurzeln der Gesundheit und des Wohlbefindens.

Panchakarma-Programm für 14 Tage

Das 14-tägige Panchakarma-Programm des Hotels ist eine Tiefenreinigung des Körpers mit dem Ziel, den natürlichen Fluss lebenswichtiger Energien, Nährstoffe und Impulse durch die Körperkanäle wiederherzustellen. Eine regelmäßige biologische Reinigung dieser Kanäle ist notwendig, um Pathologien vorzubeugen und die Gesundheit auf einem optimalen Niveau zu halten.

Das Programm ist in drei Phasen unterteilt: Vorreinigung, Reinigung und Nachreinigung. In der Vorstufe werden Techniken wie Deepana und Pachana zur Verbesserung der Verdauung, Snehana zur inneren und äußeren Ölung und Swedana zur Schweißbildung eingesetzt.

Die nächste Stufe, die Reinigung, umfasst die Verfahren Vamana, Virechana, Nasyam, Anuvasana Basti, Nirooha Basti und Jalukavacharana. Diese Methoden helfen, Giftstoffe zu beseitigen und die Gesundheit wiederherzustellen.

Die letzte Stufe – die Nachreinigung – beinhaltet den Einsatz von Rasayana und Samsarjana, um den Körper nach den Hauptbehandlungen zu stärken.

Unser Zentrum bietet Behandlungen für dieses Programm an, darunter Snehanam, Abhyangam, Swedanam, Shirodhara, Podikizhy, Pizhichil, Shirovasthy und viele andere. Alle Verfahren werden vom Arzt nach Rücksprache anhand der individuellen Besonderheiten der Körperkonstitution des Patienten ausgewählt.

Die Behandlungssitzungen werden zweimal täglich für eine Stunde und fünfzehn Minuten durchgeführt. Der Arzt verschreibt innerliche Medikamente und eine spezielle Diät. Kunden können auch an morgendlichen Yoga-Sitzungen teilnehmen.

Das Panchakarma-Programm ist eine Chance, den Weg zu Harmonie und Ausgeglichenheit zu beginnen, indem es den Körper heilt und den Geist beruhigt.

Yoga-Programm

Mindestaufenthalt: 5 Nächte. Geeignet sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktiker. Das Programm umfasst Einzelunterricht mit zertifizierten Lehrern, Atemübungen, geführte Meditationen, spezielle Massagen und Behandlungen zur Wiederherstellung der Lebensenergie. Dies ist eine einzigartige Gelegenheit, Ihr Wissen über Yoga im Heimatland der alten Yoga-Sutras zu vertiefen.

Verjüngungsprogramm „Rasayana Chikitsa“

Rasayana Chikitsa oder Verjüngungstherapie wird im Ayurveda als wahre Wiedergeburt angesehen. Dabei handelt es sich um eine uralte Methode zur tiefen Regeneration des Körpers, die die angesammelten Auswirkungen von Stress, Krankheit und Alterung beseitigen kann. Ziel der Therapie ist die Wiederherstellung der Lebensenergie, die Stärkung aller Körpersysteme und die Verbesserung der Immunität. Der Name „Rasayana“ leitet sich von zwei Sanskrit-Wörtern ab: Rasa – „Lebensessenz, die den Körper nährt“ und Ayana – „Pfad“. Rasayana ist also ein Weg zur Ernährung und Erneuerung von Körper und Geist.

Das Programm basiert auf der Verwendung spezieller Kräuterpräparate, Öle und Techniken, die:

• Muskeln straffen und Gewebe stärken,
• den Stoffwechsel verbessern,
• verleihen der Haut Glanz und Elastizität,
• verbessern geistige Klarheit und Gedächtnis,
• stärken die Sinne,
• Steigerung der Vitalität und Potenz.

Für wen ist dieses Programm geeignet:

• Für Gesunde – zur Vorbeugung und Jugenderhaltung
• Für diejenigen, die sich von Krankheiten erholen - zur Stärkung der Immunität und Vitalität
• Für diejenigen, die einen tiefen Neustart auf allen Ebenen suchen – körperlich, geistig und emotional

Vor Beginn einer Rasayana-Kur wird empfohlen, sich einer Panchakarma-Kur (Tiefenreinigung) zu unterziehen, um den Körper auf die vollständige Aufnahme der heilenden Verbindungen vorzubereiten.

Das Paket beinhaltet:

• Unterbringung im Zimmer der gewählten Kategorie
• Verpflegung: Vollpension
• Individuell ausgewählte Verjüngungsprozeduren
• Tägliche Konsultationen mit einem Ayurveda-Arzt
• Yoga- und Pranayama-Kurse (1 Stunde pro Tag)
• Transfer vom/zum Flughafen

Rasayana Chikitsa ist ein Weg zur Wiederherstellung von Vitalität, natürlicher Energie, Ausstrahlung und Harmonie. Die empfohlene Programmdauer beträgt 14 Tage.

Panchakarma-Programm

Auch wenn Sie sich wohl fühlen, sammeln sich in Ihrem Körper Giftstoffe und Stressprodukte an, die mit der Zeit Ihr Immunsystem schwächen, die Alterung beschleunigen und Ihr inneres Gleichgewicht stören. Ayurveda bietet eine bewährte Methode zur Tiefenreinigung – Panchakarma, das nicht nur Giftstoffe entfernt, sondern auch die Kraft wiederherstellt, den Körper verjüngt und den psycho-emotionalen Zustand stärkt.

Wie es funktioniert:

Der Körper ist täglich schädlichen Stoffen ausgesetzt – aus der Nahrung, der Luft, durch Stress und eine sitzende Lebensweise. Dadurch entstehen freie Radikale, die den Verschleiß von Zellen und Organen beschleunigen.

Das Reinigungsprogramm im Sreechitra Ayurhome zielt darauf ab, Giftstoffe sanft und gründlich zu entfernen, die Verdauung zu verbessern und die Lebensenergie wiederherzustellen. Nach jeder Panchakarma-Kur folgt eine spezielle Diät (Samsarjana Kriya) – eine schrittweise Wiederherstellung der Verdauung mit Hilfe leichter und heilender Nahrung.

Mögliche Verfahren:

• Shirodhara – Beruhigung des Nervensystems
• Abhyanga - Ölmassage für Muskeltonus
• Kräuterdampfbad
• Njaarkizhi - Reiswassertherapie
• Snehanam (Öltherapie),
• Swedanam (Dampftherapie),
• Vamanam (therapeutische Reinigung des oberen Magen-Darm-Trakts),
• Virechanam (Darmreinigung),
• Einnahme von Kräuterpräparaten und innerlichen Heilmitteln nach ärztlicher Verordnung

Programmeffekte:

• Vollständige Reinigung des Körpers von Giftstoffen
• Verlangsamung des Alterungsprozesses
• Erhöhte Immunität und Stressresistenz
• Verbesserte Verdauung, Schlaf und Energie
• Wiederherstellung der geistigen Klarheit und des emotionalen Gleichgewichts

Das Programmpaket beinhaltet:

• Unterbringung im Zimmer der gewählten Kategorie
• Vollpension mit therapeutischen Mahlzeiten und Kräutergetränken
• Alle vom Arzt verordneten Panchakarma-Behandlungen
• Einnahme von Naturpräparaten und Ölen
• Konsultationen mit führenden Spezialisten des Zentrums
• Yoga-Kurse (1 Stunde pro Tag)
• Transfer vom/zum Flughafen

Die empfohlene Programmdauer beträgt 21–28 Tage. Gönnen Sie sich einen kompletten Neustart – Ihr Körper und Geist werden es Ihnen danken.

Klassisches Panchakarma

Ein umfassendes Programm zur Reinigung des Körpers von Giftstoffen (Ama), zur Wiederherstellung des Dosha-Gleichgewichts und zur Normalisierung der inneren Körpersysteme.

Die Behandlungsphasen umfassen:

Purvakarma (Vorbereitung):

• Abhyanga (Ölmassage)
• Swedana (Kräuterdampfbad)
• Einnahme von Ölen und Präparaten zur Vorbereitung des Magen-Darm-Trakts

Pratyakarma (Grundreinigung):

• Vamanam (herbeigeführtes Erbrechen)
• Virechanam (reinigendes Abführmittel)
• Basti (medizinische Einläufe)
• Nasyam (Reinigung der Atemwege)

Paschatkarma (Genesung):

• Diätkost
• Kräuterpräparate
• Tonisierende Behandlungen

Empfohlene Dauer: ab 21 Tagen

Verjüngungsprogramm (Rasayana Chikitsa)

Ziel des Programms ist die Wiederherstellung der Vitalität, die Verbesserung des Hautzustands und die Steigerung der allgemeinen Körperspannung.

Включает:

• Ölmassagen
• Nährende Behandlungen
• Spezielle Kräuterrezepturen (Rasayana)
• Regenerationsfördernde Ernährung
• Meditation und Atemübungen

Dauer: ab 14 Tagen

Klassisches Panchakarma

Ein umfassendes Programm zur vollständigen Körperreinigung nach den Grundsätzen des Ayurveda. Panchakarma zielt darauf ab, das Gleichgewicht der Doshas wiederherzustellen, Giftstoffe (Ama) zu entfernen und das Immunsystem zu stärken.

Phasen des Programms:

Purvakarma (Körpervorbereitung)

• Abhyanga (Ölmassage)
• Swedana (Dampfbehandlungen)
• Einnahme von Heilölen und Kräutern

Pratyakarma (Grundreinigung)

• Vamanam (therapeutisches Erbrechen)
• Virechanam (Darmreinigung)
• Basti (medizinische Einläufe)
• Nasyam (Reinigung der Nasengänge)

Raktamoksham (Blutreinigung) – je nach Indikation

• Paschatkarma (Genesung)
• Schonkost
• Tonisierende Behandlungen
• Lifestyle-Ratschläge

Mindestlaufzeit: 21 Tag

Revitalisierungs- und Verjüngungsprogramm (Rasayana-Therapie)

Eine ayurvedische Therapie zielt darauf ab, die Vitalität wiederherzustellen und den Zustand der Haut, der Haare und des gesamten Körpertonus zu verbessern.

Das Programm beinhaltet:

• Ölmassagen mit verjüngenden Wirkstoffen
• Pflegende Hautbehandlungen
• Spezielle ayurvedische Diät
• Einnahme von Stärkungsmitteln (Rasayana)
• Yoga und Meditation

Empfohlene Dauer: von 14 bis 21 Tagen

Panchakarma-Paket

Ein umfassendes ayurvedisches Programm zur Tiefenreinigung des Körpers. Panchakarma beseitigt Giftstoffe, stellt das Gleichgewicht der Doshas (Vata, Pitta, Kapha) wieder her und stärkt das Immunsystem. Beinhaltet individuell ausgewählte Verfahren, Kräuterpräparate, Diät, Yoga-Stunden und medizinische Betreuung während des gesamten Kurses.

Körperreinigungspaket

Eine leichte und wirksame Detox-Packung zur Wiederherstellung der Kräfte und Verbesserung der Verdauung. Ideal bei Müdigkeitsgefühlen, Schlafstörungen, schlechter Verdauung und allgemeinem Ungleichgewicht. Beinhaltet sanfte Reinigungsbehandlungen, Kräuteröle, ayurvedische Ernährung und Atemübungen.

Yoga & Wellness Retreat

Ein Basisprogramm zur Erholung von Körper und Geist durch tägliche Yoga-Übungen und Wellness-Behandlungen.

Включает:

• Tägliche Hatha Yoga- und Vinyasa Yoga-Kurse
• Pranayama und Meditation
• Ayurvedische Massagen (Abhyanga)
• Konsultation mit einem Ayurveda-Spezialisten
• Bio-vegetarisches Essen
• Freizeit zum Entspannen und für Strandspaziergänge

Empfohlene Dauer: 7 - 14 Tage

Panchakarma-Therapie

Ein authentisches fünfstufiges Körperreinigungsprogramm, das streng nach den klassischen Grundsätzen des Ayurveda durchgeführt wird.

Die Hauptstufen:

Purvakarma (Vorbereitung):

• Abhyanga (Ölmassage)
• Swedana (Kräuterdampfbehandlungen)
• Interne Ölernährung (Snehapanam)

Pratyakarma (Grundreinigung):

• Vamanam (herbeigeführtes Erbrechen)
• Virechanam (Reinigung mit Abführmitteln)
• Basti (Öl- und Kräutereinläufe)
• Nasyam (Reinigung der Atemwege)

Paschatkarma (Genesung):

• Spezielle Diät
• Leichte Verfahren zur Wiederherstellung der Kraft
• Einnahme von Kräuterpräparaten

Mindestdauer: 21 Tage

Verjüngungs- und Erholungsprogramm

Ziel der Therapie ist die Verlängerung der Jugend, die Stärkung des Immunsystems und die Steigerung der Vitalität.

Методы:

• Pflegende Ölmassagen
• Shirodhara
• Lepans (Kräuteranwendungen)
• Einnahme von verjüngenden Mitteln (Rasayana)
• Empfehlungen zur Aufrechterhaltung des Ergebnisses

Empfohlene Dauer:>von 14 bis 21 Tagen

Atmantan Living

Das einzigartige Programm des Zentrums konzentriert sich auf die allgemeine Gesundheit und Stärkung des Körpers. Beinhaltet individuell ausgewählte ayurvedische Behandlungen, Massagen, Yoga-Kurse, Atemübungen und ein persönliches Menü.

Reise durch Yoga

Ein Programm zum tiefen Eintauchen in die Praxis von Yoga und Atemübungen (Pranayama). Geeignet sowohl für erfahrene Praktizierende als auch für Anfänger, die die Grundlagen des Yoga in Kombination mit ayurvedischen Behandlungen und einer personalisierten Ernährung beherrschen möchten.

Dharana Life Science-Programm

Ein individuelles Basisprogramm zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Es umfasst medizinische Erstdiagnostik, Biomarker-Tests, personalisierte Ernährung, Yoga, Atemtechniken, Meditation und natürliche ayurvedische Behandlungen. Empfohlen bei Stress, Müdigkeit und Energielosigkeit.

Dharana Mental Wellness

Psycho-emotionales Genesungsprogramm. Es kommen Achtsamkeitstechniken, Kunsttherapie, ayurvedische Öle und Aromatherapie sowie Konsultationen mit einem Psychologen zum Einsatz. Hilft bei Angstzuständen, emotionalem Burnout und Schlafstörungen.