Swedana
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Ayurveda-BehandlungenSwedana ist ein spezielles ayurvedisches Kräuterdampfbad, das auf einer speziellen Liege aus reinem Holz durchgeführt wird. Dieses Verfahren hilft, die Chakren zu öffnen und die innere Energie wieder aufzufüllen. Durch aktives Schwitzen werden Schlacken und Giftstoffe aus dem Körper entfernt, außerdem werden Stoffwechselprozesse und das Gewicht normalisiert.
Wer braucht dieses Verfahren?
Typischerweise wird die Teilnahme an einem solchen Kurs Patienten empfohlen, die Folgendes wünschen:
- Reinigen Sie den Körper;
- Abnehmen und den Stoffwechsel verbessern;
- Beseitigen Sie Stress und Anspannung, sowohl körperlich als auch geistig;
- Befreien Sie sich von Schlaflosigkeit, Migräne und Kopfschmerzen:
- Finden Sie neue Kraft, Energie, Leichtigkeit.
Wie wird das Verfahren durchgeführt?
Der Patient wird auf ein Bett gelegt und neben und um ihn herum werden speziell für ihre Zusammensetzung ausgewählte Kräuter in Wasser gekocht. Ihr Dampf umhüllt den gesamten Körper, dringt in das Innere ein, reinigt und verleiht Kraft. Um eine Überhitzung zu vermeiden, dauert der gesamte Vorgang 7 bis 10 Minuten. Anschließend kann der Facharzt eine allgemeine Ayurveda-Massage durchführen.
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