Navarakizhi (nzhavarakizhi)

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Navarakizhi ist ein spezielles ayurvedisches Verfahren, bei dem mit Reis gefüllte Beutel massiert werden. Interessanterweise wird in diesem Fall nur eine spezielle Reissorte aus Indien verwendet, die in Milch und Kräutern gekocht wird.

Wer braucht dieses Verfahren?

Diese Massage hat sich sehr gut bei der Lösung von Problemen bewährt wie:

Lähmungen, neurologische Erkrankungen;
Muskeldystrophie, Muskelkrämpfe und Verspannungen;
Gelenkschmerzen, Rheuma, Wirbelverschiebung, Radikulitis;
Hoher Blutdruck, Unfruchtbarkeit.

Dieses Verfahren ist insbesondere für Patienten mit Vata- und Pitta-Störungen geeignet. Patienten mit Kapha-Störungen wird von einer solchen Massage abgeraten.

Wie wird das Verfahren durchgeführt?

Zunächst wird der gesamte Körper des Patienten mit speziell auf das jeweilige Problem abgestimmten Ölen eingerieben. Dann wird eine spezielle Reissorte gekocht und in Beutel verpackt. Anschließend massiert der Meister den Körper des Patienten mit diesen Beuteln, bis der Reis vollständig abgekühlt ist, und reibt dabei das Öl in die Haut und die Energiepunkte ein. Um eine hohe Wirkung zu erzielen, wird die Massage oft von zwei Meistern gleichzeitig durchgeführt. Eine Sitzung dauert in der Regel etwa eine Stunde und die Dauer des Kurses kann je nach Schwere des Problems variieren – 7,14 oder 21 Tage.