Erandia Marari Ayurveda Beach Resort

"Reinigung"

Ein schlechter Gesundheitszustand und das Auftreten verschiedener Krankheiten gehen oft mit einem ungesunden Lebensstil, schlechter Ernährung und mangelnder körperlicher Aktivität einher. Unter dem Einfluss von Anspannung und Stress wird der Körper schwächer und kann die erhöhte Belastung nicht aus eigener Kraft bewältigen. Hier sind Verfahren gefragt, die alle Systeme unterstützen und Krankheit und Stress bewältigen können. Am Ende des Kurses werden Sie Leichtigkeit und Geborgenheit spüren.

Das Programm „Reinigung“ zielt auf eine umfassende Reinigung des gesamten Körpers ab. Therapeutische Verfahren helfen dabei, Abfallstoffe und Giftstoffe zu entfernen. Eines der Prinzipien des Ayurveda ist die Überzeugung, dass sich ein Mensch nur dann wohl fühlen kann, wenn er nicht nur den Körper, sondern auch den Geist von negativen Gedanken befreit. Die Behandlung umfasst Kräutertees, Massage, Sneha Vasti, Kashya Vasti, Churna Swedana und viele andere.

Die Therapeuten des Resorts entwickeln eine spezielle Diät, bei der Sie auf Salz und Gewürze verzichten müssen. Dies führt dazu, dass Wasser aus dem Körper abfließt. Die Diät trägt dazu bei, Abfallstoffe, Giftstoffe und andere Schadstoffe aus dem Körper zu entfernen. Die Ernährung wird mit frisch gepressten Fruchtsäften, Gemüse und Obst bereichert. In wenigen Tagen werden Sie Leichtigkeit und Geborgenheit, einen Kraft- und Energieschub spüren und zu einem ruhigen und entspannten Menschen werden.

Der Reinigungskurs umfasst Verfahren wie Snehapanam, Swedana, Ölmassage, Pizhichil, Navarakizhi, Sirodhara, Elakizhi Podikizhi, Shirovasti, Nasyam, Virechanam, Vasti, Tharpanam und viele andere.

"Verjüngung"

Das Ayurveda-Zentrum enthüllt Ihnen alle Geheimnisse ewiger Jugend und natürlicher Schönheit. Und mit Hilfe von Yoga- und Meditationsstunden beschreiten Sie den Weg des wahren Glücks und der Langlebigkeit. Beide Techniken gehören zur alten und umfassenden Welt des Ayurveda, zu der auch verjüngende und heilende Praktiken gehören.

Genießen Sie Fußmassagen, die von erfahrenen Praktikern durchgeführt werden, die mit dem menschlichen Körper vertraut sind, Udvartan-Peelings, Körperpackungen und -massagen, Masken und Bäder, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und Stress abzubauen. Ein komplexes Verfahren, Royal Cleansing, wirkt auf den gesamten Körper und reinigt nicht nur die Haut, sondern entfernt auch Schadstoffe aus dem Körper.

Patienten können von einer Beratung durch einen Arzt profitieren, der über fundierte Kenntnisse auf dem Gebiet der Alternativmedizin verfügt. Er beantwortet alle Ihre Fragen und wählt Ihre Ernährung aus. Sie erfahren, welche Ernährung zu Ihrem Körpertyp passen sollte, wie Sie Arbeit und Ruhe richtig kombinieren und wie Sie Ihren Tag organisieren, um alles zu erledigen.

Ständige Überlastung und Anspannung wirken sich negativ auf Gesundheit und Wohlbefinden aus. Unter dem Einfluss von Stress ermüdet der Körper, wird schwächer und erliegt leicht allen möglichen Krankheiten. Es kommt zur vorzeitigen Alterung. Deshalb ist es sehr wichtig, den Ratschlägen von Experten zu folgen und im Einklang mit sich selbst zu sein.

Yoga und Meditation helfen Ihnen, Frieden und geistige Ausgeglichenheit zu finden. Beide Praktiken haben tiefe Wurzeln in der Antike. Sie helfen einem Menschen, an sich selbst zu arbeiten, lehren Selbstbeherrschung, Konzentration und Entspannung. Wenn Sie sich den Aktivitäten Ihrer Seele widmen, werden Sie spüren, wie sich Ihr Leben verändern wird. Sie werden ein ruhiger und ausgeglichener Mensch, Sie werden im Einklang mit sich selbst und der Welt um Sie herum leben.

"Anti-Stress"

„Anti-Stress“ ist eines der einzigartigen Programme des Resorts, das Ihnen einen energetischen Ansatz zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und zur radikalen Veränderung Ihres Lebensstils vermittelt. Sie werden von Fürsorge, professioneller Unterstützung und individueller Betreuung umgeben sein. Im Beratungsgespräch ermittelt ein Spezialist Ihren Körpertyp, verschreibt Ihnen eine Diät, gibt viele wertvolle Ratschläge, wie Sie selbst mit Stress umgehen und was Sie tun können, um Überanstrengung und Müdigkeit zu vermeiden. Das Resort kombiniert innovative Behandlungen mit alten und modernen Praktiken.

Die Therapie eignet sich für diejenigen, die viel Mühe und Zeit in die Arbeit investieren, den Urlaub längst vergessen haben und eine hochwertige und vollständige Erholung benötigen. Therapeutische und entspannende Behandlungen verändern Ihren körperlichen und geistigen Zustand. Yoga- und Meditationskurse werden eine großartige spirituelle Erfahrung sein. Eine äußerst angenehme entspannende Fußmassage! Der gesamte menschliche Körper besteht aus vielen Punkten, die die Funktion der inneren Organe beeinflussen, Schmerzen und Verspannungen verschwinden. Urlauber genießen Massagen mit Steintherapie sehr. Die Steine ​​enthalten ein großes Energiebündel. Mit einem erhitzten oder gekühlten Stein beeinflusst der Spezialist verschiedene Körperstellen.

Die Anti-Stress-Therapie umfasst auch viele andere Verfahren: Bäder, Saunen, Schwimmbäder. Lebensspendendes Wasser wäscht Spuren von Müdigkeit und Reizungen weg.

"Gewichtsverlust"

Ziel der Abnehmtherapie ist die Stärkung des Körpers sowie die Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden. Die Therapeuten des Resorts passen Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil an. Am Ende des Kurses sind Sie in der Lage, Ihr eigenes Gewicht zu heben. Die Hauptsache ist die Anwesenheit des Verlangens. Das Programm wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus und lädt Sie mit Energie und positiven Emotionen auf. Sie lernen, sich Ziele zu setzen und diese zu erreichen.

Nur geistig starke Menschen können einen gesunden Lebensstil führen. Sie halten sich jeden Tag an eine bestimmte Diät und einen bestimmten Lebensstil. Das ist ziemlich schwierig. Aber stellen Sie sich vor, welche Ergebnisse Sie erzielen werden, wenn Sie sich an die Regeln einer gesunden Ernährung halten und Ihrem Tagesablauf folgen. Sie werden ein starker und gesunder Mensch mit einem starken Nervensystem und einer ordnungsgemäß funktionierenden inneren Organe sein. Diese Grundsätze gelten im Resort als Leitprinzipien. Gesundheit ist der richtige Weg zur Langlebigkeit.

Das Resort beschäftigt eine Vielzahl qualifizierter Fachkräfte, die individuelle Beratungen anbieten. Das Ayurveda-Zentrum bietet Behandlungen wie Udvartan-Peeling, Fußmassage, Kräuterpeeling, Körperpackungen, königliche Reinigung, Anti-Cellulite-Massage und andere. Personal Trainer praktizieren Yoga und Meditation mit Patienten. Das Training wird entsprechend den körperlichen Fähigkeiten und Bedürfnissen des Urlaubers organisiert. Alte Praktiken helfen dabei, die Kraft wiederherzustellen, sich selbst und die Welt um sich herum kennenzulernen, Gewicht zu verlieren und die körperliche Verfassung in gutem Zustand zu halten.