Panchakarma-Kliniken in Kerala – wo Sie den Kurs absolvieren können

Was ist Panchakarma? Dies ist die älteste ayurvedische Methode zur Reinigung von Geist und Körper. In der modernen Welt kann es schwierig sein, das ideale Gleichgewicht aus positiven Emotionen, einem gesunden Körper und einem scharfen Geist zu erreichen... Panchakarma kommt zur Rettung (übersetzt aus dem Sanskrit „Pancha“ – fünf, „Karma“ – handeln).

Die Panchakarma-Technik umfasst fünf Hauptphasen:

1. Vaman. Entgiftung. In diesem Stadium wird der Körper aufgewärmt und eingeölt, was das therapeutische Erbrechen anregt.
2. Virechan. Diese Phase zielt auf die Reinigung des Darms ab.
3. Reinigung des Körpers Verwendung von Heilkräuter- oder Öleinläufen.
4. Nasya - eine Phase, in der Nase, Rachen, Nebenhöhlen und Kopf gereinigt werden.
5. Rakta-Moksha - die letzte Phase des Panchakarma, bei der Giftstoffe aus dem Blut entfernt werden (Aderlass).

Merkmale von Panchakarma in Kerala

Die Rolle von Panchakarma kann nicht überschätzt werden: Giftstoffe werden aus dem Körper entfernt, die Doshas werden ins Gleichgewicht gebracht, der psycho-emotionale und körperliche Zustand eines Menschen verbessert sich, Verjüngungsprozesse werden eingeleitet, das Immunsystem und der Geist werden gestärkt ist gelöscht. Im Allgemeinen ist das nicht verwunderlich Panchakarma-Kliniken in Kerala und andere indische Städte begrüßen immer mehr Gäste aus der ganzen Welt.

Natürlich Sie können sich Panchakarma in jedem indischen Bundesstaat unterziehen, sei es Karnataka oder GOA, aber nur in Kerala können Sie mit den deutlichsten Ergebnissen und der größten Freude an der Prozedur rechnen. Warum?

Vielleicht, weil Kerala der Geburtsort des Ayurveda ist und traditionelle Behandlungen hier noch sehr genau befolgt werden. Oder vielleicht weil es weich ist Kerala-Klima, zusammen mit frischen tropischen Früchten und ayurvedischer Küche, trägt zu einer erfolgreichen Behandlung bei.

Ein paar Worte sollten gesondert zum Klima des Staates gesagt werden: Kerala liegt fast am Äquator, mit dem Meer in der Nähe. Die Temperatur bleibt hier fast das ganze Jahr über bei 30-33°C. Hinzu kommt die hohe Luftfeuchtigkeit und Sie erhalten optimale Bedingungen für eine ayurvedische Behandlung, bei der Giftstoffe aus dem Körper entfernt werden und der Körper entspannt.

Nun, und natürlich ist einer der Hauptgründe, warum sich Tausende von Menschen auf der ganzen Welt in Kerala Panchakarma unterziehen, die Tatsache, dass sich hier viele auf Ayurveda, insbesondere Panchakarma, spezialisierte Kliniken konzentrieren.

Typischerweise besteht das Panchakarma-Programm aus drei Hauptphasen: Sieben Tage lang wird der Patient durch Einölen des Körpers auf die Reinigung vorbereitet, anschließend wird der Körper weitere fünf bis sieben Tage lang mit Hilfe von Reinigungen und Einläufen gereinigt und von Giftstoffen befreit. und die letzte Phase (dauert ebenfalls etwa eine Woche) ist für die Wiederherstellung und Verjüngung des Körpers vorgesehen. Im gleichen Zeitraum werden bei Bedarf Arbeiten an den Organen durchgeführt, die dies benötigen.

In der Regel Panchakarma-Programm im Ayurveda bleibt unverändert, bestimmte Verfahren und Medikamente werden jedoch unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale des Patienten verschrieben.

Die Wirkung nach Abschluss des Reinigungsprogramms ist erstaunlich – das Immunsystem wird wiederhergestellt, der Körper verjüngt sich, Krankheiten, mit denen Patienten zuvor jahrelang zu kämpfen hatten, verschwinden, geistige Klarheit stellt sich ein … die Liste kann fast endlos sein.

Aber auf all diese Punkte können Sie sich nur verlassen, wenn Sie das Glück haben, in eine gute Klinik zu kommen, wo sie an den Traditionen des Ayurveda festhalten und die Behandlung nach seinen Prinzipien durchführen. Glücklicherweise gibt es in Kerala viele solcher Kliniken.

Panchakarma-Kliniken in Kerala

Die beliebtesten Kliniken in Kerala sind in der Regel von Dezember bis Januar maximal ausgelastet Nehmen Sie an einem Panchakarma-Kurs teil Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt planen, reservieren Sie rechtzeitig.

In Kerala gibt es viele Ayurveda-Kliniken. All diese Vielfalt ist in mehrere Kategorien unterteilt:

• Ayurveda-Hotels. Zu den Vorteilen zählen der Komfort für den Patienten (normalerweise ein All-Inclusive-System), die Einhaltung der Ayurveda-Grundsätze, aber die Behandlungskosten sind recht hoch, außerdem sind solche Einrichtungen oft von anderen isoliert;
• Privatkliniken. Wenn Ihnen der Komfort während der Behandlung am wichtigsten ist, wählen Sie Kliniken mit Vollpension. Wenn Sie etwas Geld sparen möchten, sind Kliniken Ihre Wahl, die nur Behandlungen anbieten. In jedem Fall finden Sie eine passende Option.

Bevor Sie Ihre endgültige Entscheidung treffen, sollten Sie sich die Bewertungen von Kliniken und Ärzten durchlesen. Wofür? Denn es gibt unterschiedliche Herangehensweisen an Panchakarma und jeder Arzt hat seinen eigenen, individuellen Stil.

Es gibt Kliniken, die sich an die strengen Regeln des Ayurveda halten, und es gibt Institutionen, die Patienten eine „Resort“-Option anbieten – ein Behandlungsprogramm kombiniert mit Unterhaltungs- und Entspannungsprogrammen.

Es lohnt sich auch, den individuellen Behandlungsstil eines bestimmten Arztes zu berücksichtigen: Das Arsenal des Ayurveda ist vielfältig und reichhaltig, sodass der Fantasie freien Lauf bleibt. So konzentriert sich ein Spezialist möglicherweise auf Verfahren zum Stressabbau, während ein anderer Produkte verwendet, die nach seinen eigenen Rezepten hergestellt wurden, und ein dritter glaubt an die wundersame Kraft der Massage.

In jedem Fall besteht die Wirksamkeit einer Behandlung aus vielen Komponenten: der Kompetenz und Erfahrung des Arztes, der Qualität der Therapieverfahren, der Stimmung, dem Klima des Patienten und vielem mehr.

Um Ihnen die Auswahl zu erleichtern, haben wir für Sie zusammengestellt Top 5 Ayurveda-Kliniken, die Ihnen jeweils ein komfortables und effektives Behandlungsprogramm bieten.

1. Somatheeram Ayurveda-Resort. Eine hervorragende Lösung, wenn Sie nicht nur Ihren Körper von allem Unnötigen reinigen, sondern auch einfach an der Küste des Indischen Ozeans entspannen möchten. Für die Gäste des Komplexes wurden einzigartige Verjüngungs- und Wellnessprogramme sowie ein reichhaltiges Unterhaltungsprogramm entwickelt. In Ihrer Freizeit nach der Behandlung können Sie tauchen, surfen und die Umgebung erkunden.
2. Manaltheeram Ayurveda Beach Village. Es erwarten Sie komfortable Einzelhäuser, der hoteleigene Strand, nahrhafte, ausgewogene Mahlzeiten und spannende Freizeitgestaltung. Vor Ort gibt es ein ayurvedisches Diagnose- und Behandlungszentrum, das viele therapeutische und verjüngende Programme und Verfahren anbietet.
3. Carnaustier Resort. Zwei bis drei Wochen Ruhe werden Ihnen helfen, die Harmonie Ihrer Seele zu spüren und die Gesundheit Ihres Körpers zu verbessern. Das Resort bietet komfortable Villen, ein reichhaltiges Kulturprogramm und Ausflüge. Als Behandlung erwarten Sie vielfältige Programme, ein sorgfältig zusammengestelltes ayurvedisches Menü und professionelle Therapeuten.
4. DR. Franklins Panchakarma. Es handelt sich um einen einzigartigen Medizin- und Kurortkomplex, der ein breites Spektrum an Verjüngungs-, Reinigungs- und Wiederherstellungsbehandlungen bietet. Bei der Behandlung werden Öle und Kräuterpräparate verwendet, die in unserer eigenen medizinischen Produktionseinheit hergestellt werden. Eine sorgfältig ausgewogene Ernährung und Yoga-Sitzungen machen Ihren Aufenthalt hier noch lohnender und angenehmer.
5. Der Leela Kovalam Strand. Eines der besten Ayurveda-Heilzentren nicht nur in Kerala, sondern auch in Indien und sogar auf der ganzen Welt. Es bietet ein breites Spektrum an Wellnessbehandlungen – ein Ayurveda-SPA-Zentrum, Yoga, Badehaus und Sauna, eine Reihe sportlicher Aktivitäten (Golf, Fitness, Surfen, Angeln und vieles mehr).

Kosten für den Panchakarma-Kurs in Kerala

Die Kosten für einen Panchakarma-Kurs in Kerala hängen von vielen Faktoren ab – vom gewählten Hotel, vom Programm und der Dauer der Behandlung, von der Aufenthaltsdauer im Land.