Was ist Panchakarma und wie wird es durchgeführt?
Panchakarma ist ein Komplex von Reinigungsverfahren, der die Grundlage der ayurvedischen Medizin bildet. Die Technik entstand vor mehr als 4000 Jahren in Indien und verliert auch heute noch nicht an Relevanz. Es wird zusammen mit modernen Anti-Aging-Praktiken eingesetzt, um das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen.
Phasen einer Reihe von Panchakarma-Verfahren
Panchakarma-Verfahren – was ist das und wie wird es durchgeführt? Der Behandlungskomplex ist in mehrere Hauptphasen unterteilt, die dazu beitragen, erhöhte Müdigkeit, nervöse Störungen und Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt zu beseitigen.
Panchakarma umfasst sogenannte innere und äußere Einölungen. Die Vorbereitungsphase besteht aus ayurvedischen Massagen mit warmem Öl sowie der inneren Einnahme von Ghee-Öl. Die Technik fördert die Sättigung der Kapillaren, des Gewebes und des Interzellularraums und ermöglicht die Einleitung der folgenden Reinigungsverfahren:
- Vaman ist eine Art Entgiftung des Körpers. Mit anderen Worten handelt es sich hierbei um die Stimulation des therapeutischen Erbrechens. Hilft bei der Bekämpfung von Asthma, Husten, Allergien, Schuppenflechte und Hautkrankheiten;
- virechana – hilft, Giftstoffe loszuwerden; die Panchakarma-Behandlung im Ayurveda wird mit in warmer Milch zubereiteten Abführmitteln durchgeführt. Wie die Praxis zeigt, ist die Technik bei der Behandlung von Dermatitis, Sodbrennen und Gelbsucht wirksam;
- riesengroß – stärkt das Immunsystem und wirkt sich positiv auf die Funktion des Magen-Darm-Trakts aus, fördert die Entfernung von Giftstoffen aus dem Darm;
- Nasyam - eine Technik zur Reinigung der Nasenhöhle. Durch die Nase werden spezielle, mit Öl vermischte Kräuter verabreicht;
- Rakta Moksha – Kontaminiertes Blut wird mit einer Nadel oder medizinischen Blutegeln aus dem menschlichen Körper entfernt.
Panchakarma in Indien – eine ganze Reihe von Verfahren, die auch Menschen mit unheilbaren Krankheiten helfen und die Symptome lindern. Diese Technik ist bei unseren Landsleuten sehr beliebt. Menschen, die die ayurvedische Medizin selbst erlebt haben, haben ihre positive Wirkung auf alle Systeme des Körpers gespürt.
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