Oneworld Ayurveda (Uvan World Ayurveda)

Was ist Panchakarma?

Ayurvedisches Panchakarma ist eine uralte Praxis, deren Hauptziel darin besteht, den Körper zu reinigen und eine langfristige Entgiftungswirkung zu erzielen. Aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet Panchakarma „fünf Handlungen“. Dies sind fünf bewährte und wirksame Methoden, um Abfallstoffe und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, überschüssige Fettablagerungen loszuwerden und Faktoren zu beseitigen, die die normale Funktion innerer Organe und Systeme beeinträchtigen. Die Wirkung von Panchakarma wird durch die Kombination des Kurses mit der Praxis von Yoga und Meditation verstärkt, die zusammen nicht nur den Körper, sondern auch den Geist, die Emotionen und Gefühle reinigt.

Das Panchakarma-Programm im Oneworld Ayurveda wird individuell für jeden Gast zusammengestellt, abhängig von der gewählten Aufenthaltsdauer im Medizin- und Gesundheitskomplex.

Die Vorstufe ist ein Beratungsgespräch mit einem erfahrenen Ayurveda-Arzt, die Entwicklung eines Menüs und eines Ayurveda-Kurses auf der Grundlage persönlicher Empfehlungen und der Diagnose. Man geht davon aus, dass der Panchakarma-Kurs umso wirksamer ist, je länger das Behandlungsprogramm dauert.

Oneworld Ayurveda verfolgt einen integrierten Behandlungsansatz, bei dem der Patient täglich beraten, individuelle Behandlungs- und Ernährungsprogramme ausgewählt und eigene Rezepte für die Zubereitung von Abkochungen, Kräutersäften und Bädern entwickelt werden. Ein fester Bestandteil des Kurses sind Yoga- und Meditationseinheiten.

Eines der Merkmale der Behandlung ist die Anwendung von Stille-Heilpraktiken. Jeder Patient kann so lange im Ayurveda-Komplex bleiben, wie er möchte, und er kann mehrere Tage oder sogar Wochen wählen, um völlige Einsamkeit zu genießen und Ruhe und Frieden zu genießen. Das Hauptziel der Oneworld Ayurveda-Spezialisten ist es, ihre Gäste auf dem Weg der Heilung zu begleiten. Ayurveda-Meister helfen Ihnen, den wahren Sinn Ihrer Existenz zu finden, sich selbst zu verstehen, sich selbst, Ihr inneres „Ich“, zu verstehen und zu akzeptieren.

Es ist erwähnenswert, dass ein Urlaub in einem Ayurveda-Komplex nicht so langweilig ist, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. Für die Gäste gibt es hier ein interessantes Freizeitprogramm. Zu den Hauptveranstaltungen:

• Spaziergänge durch Reisfelder und umliegende Dörfer, um das bunte Leben und die Lebensweise der Einheimischen kennenzulernen;
• kulinarische Darbietungen, bei denen Sie lernen können, authentische ayurvedische Gerichte zuzubereiten;
• Ausflüge nach Ubud – eine Stadt der Affen, wilden Dschungel, alten Tempel, einer Vielzahl von Souvenirläden und freundlichen Bewohnern.

Ein Urlaub im Oneworld Ayurveda bietet Ihnen nicht nur die Möglichkeit, von verschiedenen Beschwerden zu heilen, sondern auch der Hektik und dem Lärm der Stadt völlig zu entfliehen, Ihre Umgebung radikal zu verändern, Ihre eigenen Werte zu überdenken und genug vom heilenden Atem der Natur zu bekommen .

Yoga und Meditation bei Oneworld Ayurveda

Yoga und Meditation vereinen Körper, Seele und Geist. Beide Praktiken sind eine hervorragende Ergänzung zum Panchakarma-Kurs, der im Ayurveda-Komplex Oneworld Ayurveda durchgeführt wird. Jedem Resortgast wird ein auf Hatha Yoga basierendes Programm angeboten, das beruhigend wirkt und auf die Ausübung von Raja Yoga und Meditation vorbereitet. Der Komplex umfasst die Praxis von Shatkarma (Reinigung), Asanas (eine stabile Position für den Körper finden), Mudras (rituelle Platzierung der Hände) und Pranayama (Atemübungen). All dies zusammen ermöglicht es Ihnen, sich voll und ganz auf Ihre innere Welt zu konzentrieren und die Einheit Ihres eigenen „Ichs“ mit der umgebenden Natur und dem Universum zu spüren.

Yoga im Oneworld Ayurveda ist ideal, um körperlichen und geistigen Stress abzubauen, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen. Körperliche Bewegung hilft auch, zusätzliche Pfunde, Cellulite-Erscheinungen, Probleme mit Blutgefäßen und dem Bewegungsapparat loszuwerden.

Der Unterricht bei einem erfahrenen Lehrer erfolgt nach Rücksprache mit einem Ayurveda-Spezialisten und der Entwicklung eines individuellen Programms, das auf ein bestimmtes Ergebnis ausgerichtet ist. Die Sitzungen finden morgens und abends in einem wunderschönen Saal mit malerischem Blick auf smaragdgrüne Reisfelder statt.

Bei Bedarf besteht die Möglichkeit, individuelle Yoga- und Meditationsstunden zu buchen. Dies ist eine hervorragende Gelegenheit für Anfänger, die die Heilbereiche alter Praktiken erlernen möchten.

Spaziergang durch die Reisterrassen von Tegallalang

Das Aufenthaltsprogramm für jeden Gast des Oneworld Ayurveda Ayurveda-Komplexes umfasst Spaziergänge durch die malerischen Felder des Paradieses – Reisplantagen, die durch ihre ursprüngliche Schönheit, üppiges Grün und die Frische der Landschaft bestechen. Tegallalang – Stufenterrassen mit Wanderwegen, die jeden begeistern, der tief in die Insel vordringt, um die wahre Schönheit Balis zu genießen. Dies ist ein wunderbarer Ort für spektakuläre Fotosessions, einschließlich zweier speziell ausgestatteter Fotokabinen aus Bambus, Palmzweigen und Blättern. Hier können Sie Reispflanzen in verschiedenen Entwicklungsstadien sehen, angefangen bei jungen, zartgrünen Sprossen bis hin zu goldenen, gewichtigen Ährchen reifer Pflanzen. Dabei handelt es sich um Privatgrundstücke, deren Türen allen offen stehen.

Auf dem Gebiet gibt es gemütliche Cafés und Restaurants, in denen Sie entspannen und das atemberaubende Panorama der Reisterrassen genießen können. Wenn Sie die schmalen, gewundenen Pfade entlanggehen, können Sie einsame Bänke mit Tischen sehen – ideale Orte für einsame Betrachtung der malerischen Landschaft.

Die Tegallalang-Reisplantagen liegen günstig zwischen heißen Mineralquellen und Kaffeeplantagen, wo Sie traditionellen balinesischen Kaffee oder Tee probieren können.

Dreitägiger Ayurveda-Kurs bei Oneworld Ayurveda

Für diejenigen, die sich der Wirksamkeit der alten ayurvedischen Praxis Panchakarma noch nicht sicher sind, bietet der Medizin- und Gesundheitskomplex Oneword Ayurveda einen dreitägigen Testkurs Ayurveda an. Schon nach so kurzer Zeit und so komplexen Eingriffen kann jeder Gast die Heilkraft alternativer Therapien zur Behandlung aller Arten von Beschwerden erleben. Der gesamte Prozess beginnt mit einem Beratungsgespräch mit einem ayurvedischen Arzt, der den Gesundheitszustand ermittelt, die vorherrschenden Probleme identifiziert und den vorherrschenden Dosha- oder Energietyp eines bestimmten Patienten feststellt. Es wird eine vollständige Diagnose des Körpers durchgeführt, eine vorläufige Diagnose gestellt, spezielle Verfahren ausgewählt und ein individuelles Menü mit köstlichen vegetarischen Gerichten zusammengestellt. Für die Teilnahme an Yoga- und Meditationssitzungen gibt es gesonderte Empfehlungen.

Der ayurvedische Panchakarma-Testkurs beinhaltet:

• drei Übernachtungen;
• Mahlzeiten im vegetarischen Restaurant des Komplexes;
• Erstdiagnose, tägliche Konsultationen und Beobachtung durch einen Ayurveda-Arzt;
• tägliche Einnahme von Medikamenten auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe;
• Ayurveda-Behandlungen;
• Kochkurse und Vorführungen;
• täglich, morgens und abends Meditations- und Yoga-Sitzungen.

Zum Testkursprogramm gehören auch Spaziergänge durch Reisfelder und den hauseigenen Kräutergarten des Ayurveda-Komplexes. Auf Wunsch kann jeder Patient ein umfassendes Panchakarma-Programm zur tieferen Reinigung des Körpers und zur Behandlung bestimmter Krankheiten bestellen.